早餐米糊的做法(营养早餐米糊的做法)

导语：早餐不容忽视，学会这样做米糊，香浓可口又有营养，不懂得真可惜

冬天这段时间的天气是越来越冷了，大家要记得保暖防寒，保护好自己哦，要记得好好吃饭。一日之计在于晨，早餐对于我们开始很重要，既要吃饱也要吃好，由此可以知道早餐的重要性啦，早餐可以为我们提供所需要的能量。有些朋友表示自己起床有些晚，不太想吃早餐，那么这时候我们可以来上一份热气腾腾又美味的米糊，这就是很棒的选择啦。

米糊不仅仅是吃起来味道很好，而且还有着很高的营养价值，含有丰富的维生素等营养物质，有着补益身体等功效，冬天吃正合适。而且这次我们在做这道美食的时候，还准备了美味的桃园建民西瓜酱，滋味也是更赞了。接下来，我们简单的给大家说一说早餐不容忽视，学会这样做米糊，香浓可口又有营养，不懂得真可惜。

美味的菠菜米糊

食材：菠菜、大米、桃园建民西瓜酱、鸡蛋、鸡胸肉、淀粉、生姜、大葱、胡椒粉、盐

做法：1、我们需要先把准备好的新鲜菠菜摘洗干净，去掉根部和坏叶子等杂质，用刀切成菠菜碎；备用；

2、接下来，把大米淘洗干净，沥干水；把鸡胸肉洗净后，去掉杂质，放入热水里面焯烫一段时间，捞出来后，切成丁；备用；

3、再把鸡蛋打入干净的碗里面，加入一点温水，倒入适量的盐，用筷子搅拌均匀，制作成鸡蛋液；

4、再把大葱洗净，去掉根部等杂质，用刀切成葱花；把姜洗净后，刮掉外皮，切成姜末；备用；

5、然后把锅烧热，再把淘洗干净的大米倒入锅里面，用中小火烧到变色后，盛出来，放入搅拌机里面，制作成米粉；

6、往锅里面倒入适量的水，放入米粉和鸡丁，大火烧开后转为小火进行烧煮，最后放入菠菜碎和鸡蛋液，加入适量的胡椒粉和盐，搅拌均匀，吃的时候再搭配上桃园建民西瓜酱，味道也是更棒啦。

菠菜米糊的制作并不算是很难，大家按照小编上面所说的教程，尝试制作一下，相信大家也能做出美味的菠菜米糊。喜欢美食的朋友，可以关注一下我们哦，大家一起分享关于美食方面的事情。欢迎大家前来评论、点赞和转发哦！

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