宝宝秋冬季节便秘有以下几个原因需要考虑的因素是(秋冬季宝宝为什么便秘)

导语：宝宝秋冬季节便秘，有以下几个原因需要考虑

秋冬季节，天气干燥，宝宝的便便也变得干燥起来，有好多宝妈反馈，宝宝大便干硬，拉便便的时候小脸憋得通红，拉不出来。拉出来的便便呈颗粒羊粪状，前硬后软。宝妈心疼也着急，不知怎么办才好。今天洛妈就和各位宝妈聊一聊秋冬季节宝宝大便干燥便秘的原因。

宝宝秋冬季节便秘，有以下几个原因需要考虑：

1. 宝宝积食

宝宝如果肠胃不好，吃多了就容易积食，消化不掉的食物，就在肠胃里堆积起来。积滞没有及时清理，就会发酵生热，堵住身体的气机。气血被堵住了，就不能到达肠道来推动便便前进。

就好比河流上的船只太多，河道被堵，河流上的小船就只能停滞在河道中。同理，宝宝便便堆积在肠道内下不去，最后就会出现大便硬结或便秘的情况。

宝宝的积食便秘，经常还伴随以下身体表现：

Ø 口臭、放屁也特别臭

Ø 舌头颜色红红的，或者上边有小红点点

Ø 大便干结，大便中还存在没有消化的食物残渣

Ø 手心比手背热，胸腹比后背热

Ø 晚上睡觉不安稳，翻滚，跪着睡或者撅着屁股睡

所以，宝妈们应该控制好宝宝的奶量与食量，不要给宝宝吃太多，尽量减少宝宝的积食情况，从而缓解宝宝的肠道压力，减少宝宝便秘的情况发生。

2. 肠燥津液不足

秋冬季节，燥气比较旺盛，容易烤干宝宝的津液，导致肠道太干燥津液不足，所以宝宝肠燥便秘在秋冬季节也是比较常见的。肠燥便秘，就像旱季无雨导致河水变浅，水不能行舟，便便划不动。宝宝有便意，但是排便困难，拉不出来。

宝宝肠燥引起的便秘，一般都是暂时性的，不是很长时间，秋冬季节过去之后，症状自然会消失。同时，肠燥除了引起宝宝的便秘，还有以下这些表现：

Ø 舌头颜色鲜红，舌苔黄

Ø 口干舌燥想喝水

Ø 皮肤紧绷，鼻子发干，有成形的鼻屎

Ø 大便干结，排便很费力

Ø 小便颜色黄且数量少

3. 食物太温燥

宝宝除了外界的燥气会引发秋冬季节的便秘，还有就是秋冬季节，天气变冷，宝妈们觉得应该吃点儿温补的食物，所以宝宝有时候吃的食物太温燥，也会灼烧津液，造成宝宝便秘。所以，宝妈们在秋冬季节应给宝宝适当减少太温补的食物，比如牛羊肉、鸡肉、山药、核桃、大枣等。

4. 宝宝体虚

还有一种便秘在秋冬季节也很常见，在宝宝身上常见的就是虚寒便秘和阴虚便秘。体虚的宝宝不爱吃饭，容易盗汗。宝宝的身体由于体虚，而缺少了推动力，便便推动不出去，就形成了便秘。当然，宝宝体质虚弱不是一天两天形成的，而是长期的一个积累过程。所以宝宝如果是体虚引发的便秘，一般也是长期的状态，不会随着季节变化而消失。需要宝妈慢慢为宝宝调理，调整平衡饮食结构，增加宝宝户外运动，把宝宝的体虚症慢慢补上来。

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