猪肉方便的做法(百吃不厌的猪肉做法)
导语:猪肉最经典的七种做法!你还不知道吧!
猪肉是我们餐桌上重要的动物食品之一,也是摄取动物类脂肪和蛋白质的主要来源。
猪肉营养十分丰富,可满足人体发育所需的能量和热量,含有丰富的维生素B1,并可提供血红素铁和促进铁吸收的半胱氨酸,改善缺铁性贫血。
那么猪肉的吃法也是非常多,今天小梦就大家整理六款猪肉的经典吃法!好吃又简单。
一、锅包肉
★食材:里脊肉、姜丝、葱丝、胡萝卜丝、香菜、土豆淀粉、料酒、盐、番茄酱、白醋。
★做法:
①里脊肉切薄厚片+姜丝+一勺料酒+少许盐抓均匀腌制十分钟。
②土豆淀粉加适量清水拌匀静置半个小时,倒掉表面的清水,加入腌好的里脊肉片,挂上面糊。
③调料汁:碗里放入两勺番茄酱+一勺白醋+一勺白糖+少许盐+两勺清水混合均匀。
④锅中油温7成热依次放入肉片中小火炸3-4分钟至定型捞出,加热油温再复炸一次1分钟,变酥脆捞出。
⑤锅中留少许油,加入调料汁煮开,加入葱姜丝,胡萝卜丝,香菜再放入里脊肉片翻炒均匀即可。
二、小酥肉
★食材:面粉、淀粉、里脊肉、花椒、鸡蛋。
★做法:
①里脊肉切条加花椒粒,一勺盐,一勺胡椒,一勺蚝油,两勺料酒,搅拌均匀腌制20分钟。
②鸡蛋和面粉淀粉,一勺盐调成糊糊,面粉和淀粉是1:2的比例。
③面糊倒进肉里,让肉均匀裹上面糊。
④油温七成热筷子插进去冒泡,下锅炸酥肉,中火慢炸,炸至金黄捞出,然后复炸一次,大火复炸十秒。出锅后上辣椒面。孜然,椒盐即可。
三、叉烧肉
★食材:五花肉、葱姜蒜、生抽、料酒,蚝油、老抽、叉烧酱、蜂蜜。
★做法:
①调料汁:碗里放入两勺生抽+两勺蚝油,两勺蜂蜜+两勺白酒可不放+一勺叉烧酱+老抽半勺。
②五花肉洗净沥干水,把所有的调料放入五花肉一起用手抓拌均匀,放入冰箱腌制两个小时以上。
②平底锅里放一点油,把肉煎至两面金黄。
③把腌肉的汤汁全部倒入锅里,再加适量的水,大火煮开,转中小火盖盖焖煮。
④煮至汤汁浓稠,关火待凉,放凉装盘。
四、红烧肉
★食材:五花肉、葱姜蒜、料酒、冰糖、八角、桂皮、香叶、老抽、生抽、盐。
★做法:
①五花肉切成小块,冷水下锅加葱姜蒜和料酒去腥,煮开撇去浮沫。煮熟后捞出冲洗。
②热锅凉油,加冰糖炒糖色盛出,五花肉下锅煎至两边焦黄盛出。锅中留底油,放葱姜蒜,八角、桂皮、香叶下锅炒香。
③放五花肉、糖色、清水、老抽、生抽炖半个小时,再加食盐调味翻炒均匀即可。
五、回锅肉
★食材:五花肉、蒜苗、蒜末、辣椒、生抽、豆瓣酱、蚝油、白糖。
★做法:
①食材准备:把辣椒,蒜苗,蒜片切好,五花肉切片备用。
②锅里放油,把五花肉煎至金黄捞出备用。
②锅里放油,加入蒜末爆香,然后加辣椒,葱蒜炒香放入五花肉加一勺生抽,一勺豆瓣酱,一勺蚝油,加适量白糖,加入蒜苗炒香出锅。
六、水煮肉片
★食材:里脊肉、豆芽、火锅底料、干辣椒、花椒、小米辣、葱花、蒜末。
★做法:
①里脊肉切薄片加盐、生抽、鸡精、蚝油、老抽、玉米淀粉、食用油均匀腌制10分钟。
②锅里热油,放入蒜末、葱花、小米辣、一块火锅底料爆香。
③加一碗清水,放少许盐,蚝油,生抽调味。
④煮开后放入豆芽,煮三分钟捞出装盘。接着放入肉片大火煮3分钟,和汤汁一起倒入装有豆芽的盘中。
⑤加干辣椒、花椒、葱花、蒜末淋上热油爆香,搅拌均匀来吃。
七、辣椒炒肉
★食材:肉、姜蒜、小米辣、青椒、料酒、老抽、生抽、盐、鸡精。
★做法:
①锅里放少量油,放进肥肉煸出油,倒入瘦肉片炒至变色加姜蒜,小米辣炒香。
②加入一勺料酒,半勺老抽炒上色,倒入青椒翻炒,然后放入一勺生抽,适量盐,鸡精翻炒至青椒断生即可。
爱吃肉的可以把这几种猪肉做法收藏起来,在家多做做吃,做法简单又好吃下饭!
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