床上睡久了会有皮屑(床上都是皮肤屑怎么办)

导语：床上睡过之后，多毛发、灰尘、皮屑怎么办？

人每天在床上睡觉的时间最少也有7-8个小时，而且也是对身体修养和修复至关重要的时间段，保持干净整洁可以营造更好的睡眠环境，缓解一整日积累的工作压力，恢复精力，提高第二天的工作效率，老人与小孩更是保持健康的呼吸环境，床上睡过之后，一般主要有以下几类东西藏在床上面：

1、 毛发类

这类也是最明显的，当了妈妈后，如果是喂奶那头发真是一把一把的掉，爸爸因为工作高强度也是会掉发在枕头上，而且毛发通常具有一定的周期性，会出现逐渐的脱落以及再次的生长，如果个人新陈代谢比较快，生长周期在20天左右，新城代谢较慢的生长周期在30天左右。

2、 灰尘类

首先大环境的空气指数就比较一般，然后我家房子又靠近马路，所以这类也是存在的

3、 皮屑类

这类比较容易不被看见，实际上比毛发还多，所谓皮屑实际上是由于皮肤便面脱落的角质层细胞构成，角质层细胞它是没有生命的，当皮肤的表皮细胞更贴到角质层后，每28天就会自然的发生脱落，形成皮屑，所以皮屑是一种正常的生理现象

使用过多种方式之后，发现一个最简单，最直接的方式，软毛扫床刷，某宝20块左右，效果最好，这个发现是从一个万元级住家保姆那里get到的。

使用起来最简单，每天早上叠被子拿起来刷一遍，会发现很多毛发和皮屑被刷掉，床单刷完之后好像新洗的一样，看着舒服又开心

之前也用过下面这种类似除螨仪的仪器

但是比较麻烦，需要不定期的充电，而且也很重，全床扫完需要一定的时间，对于上班族来说，有时候觉得时间不够用，所以就变成不定时的会用它清理以下，每天还是使用床刷，因为使用起来太方便了，随手一拿，刷个二三十下就可以了，一分钟搞定，然后又随手放到床头柜里面！真心推荐大家备一个

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