青橄榄瘦肉汤功效(青橄榄和瘦肉汤怎么做才能治咳嗽)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚有了它干掉两碗饭不是事！超下饭的青橄榄瘦肉水的相关问题？那么关于青橄榄瘦肉汤功效的答案我来给大家详细解答下。

清咽利喉，止咳平喘，对于小朋友咳嗽有帮助的

By Emily_lin

用料

青橄榄 5-6个瘦肉 200克无花果 3-4个水 适量

做法步骤

1、瘦肉去血水

2、青橄榄拍碎

3、瘦肉去血水倒入炖盅加入青橄榄和无花果

4、加入适量的水，煲3小时

5、成品

小贴士

1.青橄榄不易加多，会使汤水发酸，所以放入无花果来平衡这个酸甜度，也可以放颗蜜枣调节口感

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温馨提示：通过以上关于有了它干掉两碗饭不是事！超下饭的青橄榄瘦肉水内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。