范妮范是什么(范妮扮演者)
导语：读《范妮的悲伤森林》：14岁时父母双亡，麻木吞没了自我
一场车祸让她失去了双亲，留下一个人孤零零的活在这个世界上，那年，她14岁，她叫范妮。
她是《范妮的悲伤森林》里的主人公，14岁以后变成举目无亲的孤儿，如果说孤独可以用尺来衡量，生活已经给范妮的内心和精神带来双重痛苦。
社会服务部门同意她按照自己的意愿独立生活，尽管未成年，但她依然可以独立居住在原来的房子里。
都说成年人谁不是一边崩溃，一边自愈的。范妮悲伤时，她的外表从不泄露自己的内心感受，她已经学会把自己的情绪藏起来。
美国心理学教授研究发现，当积极情绪和消极情绪的比例达到3：1时，我们能最大化感知积极情绪，并作出符合自己有益的行为和判断。
但过度的压抑负面情绪，让其无法得到合理的释放，会带来不良的影响。
范妮很少想到父母去世的情形，尽管遭受痛苦，也极力克制，找回内心的平衡。她可以不去回忆已经失去的东西。
记忆对她而言是垃圾，像破旧的玩具或是没有用的摆设。
但有时候，她也不知道怒火从哪里来而感到生气，咒骂亲生父母的缺席，好像他们出于自私的原因而离开一样。
02《成年孤儿》一书中提到:
父母与我们之间，大多数存在着复杂的关系，时而欣喜，时而憎恶，又是却粗暴，但是当父母离世时，那些细节就不再那么重要了，那个叫做“家”的据点已经不见了，我们所能悲叹的，只是那种从此再也无法想象的失落。
生命是顽强的，有的人用意志力撑过了一个又一个黑夜，等待了一个又一个黎明的到来。
但对于范妮来说，生命稍纵即逝，她眼睁睁看着亲生母亲在病床前离世，一点办法都没有。对于十四岁的少女来说，又要用什么方式来治愈家庭变故带来的伤痛，度过举目无亲的漫漫余生？
爱可以抚慰孤独，却不能消除孤独。如果爱企图消除孤独，就会失去分寸感，走向反面——周国平。
她企图从身边人身上获取情绪价值。
她想念那个会在教室里分一半苹果的雅诺什，对她一点好，她都记在心里。
范妮有一颗不安的心，她胆大好动，喜欢去旅行，她用旅途安慰自己，靠旅行治愈自己。
有一次，在火车站台上邂逅一个男人弗雷德邀请他去喝咖啡时，他不但没有拒绝，甚至想要对方带他离开，在听到对方说改天可以再见面时，范妮心中异常失望，却极力掩饰。
往往，缺爱的人在感情寄托上，很容易把自己的幸福的权力，交给别人手里。
人生而孤独，范妮努力和身边的人产生更紧密的联系，在追求别人的爱的认可，期待别人多爱自己一点，凭借着这种爱的联系得到更多安全感。
另一方面，她硬生生的克制自己，把情绪压下去。但所有的情绪都需要宣泄口，找到适合自己的情绪出口，为自己的情绪买单。
负面情绪需要被看见，被排解，而不是压抑、无视。
03张德芬曾经说过，世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认识生命的真相后，依然热爱生活。
生活不如意之事十有八九，愿你我，无论遭遇什么困境，都能对生活保持热爱，不过分追求感情上的救赎。
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