逆商解读(逆商是什么意思逆商高的人有哪些特征)
导语:逆商的干货!怎能错过!
[撒花][撒花]分享书籍:《所谓逆商高,就是心态好》
[撒花][撒花]作者:李腾
[玫瑰][玫瑰]
以前只听说智商,情商这回事,却不知还有逆商。看完这本书才知道:逆商——比情商和智商更重要。
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什么是逆商呢?逆商的全称为“逆境商数”。逆商是指人应对逆境的反应方式,即抵御逆境和战胜逆境的能力。
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逆商高的人,往往能够清楚地认识到自己陷人逆境的原因,并甘愿承担自己的一切责任,能够在逆境中及时地采取有效行动,痛定思痛,在跌倒处再次爬起来。因为他们知道自己为什么而活!
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那么影响逆商低得因素有哪些呢?
1、控制力
2、担当力
3、影响力
4、持续性
[玫瑰][玫瑰]
那么,我们到底该怎样提升自己的逆商呢?
1、有远大的抱负
2、不断尝试
3、控制好情绪
4、直面恐惧
[玫瑰][玫瑰]
那么,我们如何提高情绪掌控力呢?
1、认清自己的情绪,远离负面情绪
2、不与人比较,只超越自己
3、提升个人认知
[玫瑰][玫瑰]
怎样培养孩子的逆商?
1、面对该面对的问题
2、承担该承担的责任
3、承受该承受的苦和累
4、疏导孩子的负面情绪
[玫瑰][玫瑰]
作者的建议:
1、不要自我设限,因为你永远不知道以后会过怎样的生活。
2、做好当下的每件事,不要管以后会做什么。
3、珍惜每个在你身边的人,因为不知道会在一起多久。
4、努力是必须的。生命的本质是孤独,而努力是孤独生命里最有意义的游戏。
[微风]
若无所依靠,势必靠己。很多很多的钱以及很多很多的爱,你都可以自己给自己。自己给自己的安全感才是最踏实的,你的努力永远不会背叛你。
[微风]
你想要的,岁月都会给你,只要你坚持往前走,艰难总会过去,而你的高逆商,将在追求理想的路上,为你保驾护航,让你活成你想要成为的模样。别错过机会,人生比你想象的要短。
[微风]
很喜欢这几句:世界愈悲伤,我要愈快乐。当人心愈险恶,我要愈善良。当挫折来了,我要挺身面对。我要做一个乐观向上、不退缩、不屈不挠、不怨天尤人的人,勇敢去接受人生所有挑战的人。
[心]
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