30岁以上女性喝什么养生茶(30岁女性喝什么茶养生)

导语：女性过了三十岁，扔掉奶茶，这几款养生茶适合你…

二十岁的时候，喝香飘飘奶茶是多少人的回忆，而现在大街琳琅满目的各种奶茶店的饮品，但是喝多了，你会发现，过了三十岁的我们真的可以养生了。

老话说：三十岁前人找病，三十岁后病找人，不要不信，今年三十三岁的我，这三年吃的药加起来比我前三十年吃的药都多。

不管你是上班还是在家，养生茶泡起走，菊花茶深受大众喜爱，品类也多，独具养颜美容、清热解毒、舒肝明目、清嗓润肺，可以在搭配一些（决明子、竹心、桑叶芽，金银花、陈皮、金桔、胖大海、等）每次菊花加其中一到两种搭配即可，养生又好喝，可观性也强，你一定会喜欢的。

我推荐一下我认为搭配起比较好喝的：

1：菊花 决明子 竹心

2：菊花 桑叶芽 金桔

3：菊花 胖大海 桑叶芽

总之一句话，身体是我们自己的，尽可能的好好休息，好好吃饭，照顾好自己！未来可期！加油！

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