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煮柠檬鱼要放什么料(水煮柠檬鱼)

导语:煮柠檬鱼,不只放柠檬,多加一料,煮出鱼肉质鲜嫩,咬一口满嘴香

天气渐渐的冷了,来道香喷喷热腾腾的蒸鱼料理吧! 用香草、柠檬当调味,蛤蛎增加鲜甜;完成的蒸鱼美味爆表,带着淡淡的香草味与柠檬香,汤汁微酸鲜美,鲑鱼肉质鲜嫩;真的是一道简单、美味又营养的佳肴。

香茅又称香薷,是禾本科香茅属约55种芳香性植物的统称,为常见的香草之一,因有柠檬香气,故又被称为柠檬草。利于消化,还有减轻压力,缓解感冒发烧,头痛,支气管粘膜炎,抗感染,改善消化功能。

好了,下面就跟大家分享一下香草柠檬蒸鲑鱼的做法吧!

香草柠檬蒸鲑鱼

材料:

鲑鱼1片、柠檬0.5~1颗、牛蕃茄(红蕃茄)0.5~1颗、九层塔适量、百搭香草少许

做法:

1、准备食材,清理与清洗之。

2、柠檬1/3颗压汁,切数片状;蕃茄切丁;九层塔切末或取叶。

3、制做香料油:起锅开小火,将橄榄油烧热,加入百搭香草(不研磨),稍翻拌一下即可关火。

4、将鲑鱼片放上蒸盘,加入步骤3.完成的香料油。

5、再加入蛤蛎与所有调味料。

6、以蒸笼或炒菜锅(垫脚架)加入适量的水,以中大火煮开,放上步骤5.的鱼盘。

7、盖锅盖,蒸8-10分钟(视鱼的厚度),即可关火取出。

8、再加上蕃茄丁,柠檬片,九层塔摆盘,最后再撒一点研磨的百搭香料,即可上桌。

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