青少年与父母的心理分离(青少年心理问题出现的家庭根源)

导语：青少年心理问题之父母关系 篇

最近看到青少年心理问题的案例比较多，年龄多发生在青春期，本文从系统式家庭治疗的观点出发，本次仅谈父母关系对孩子心理的影响。

系统式家庭治疗认为，疾病或者症状是家庭系统的产物。把家庭看做一个单位，以系统理论为指导，着重研究人际关系互动对心理问题影响的心理治疗流派。

大多有问题的青少年，他们的问题只是家庭关系的索引，真正需要治疗的可能是他们父母的关系。面对孩子的快速成长，父母可能还没做好孩子独立分化的准备，对孩子长大感到焦虑不安，或者父母间的互动以及他们自身未解决的问题在左右着家庭的发展，可能还有父母未解决的婚姻以及代际传承的议题有关。

以下详细说说影响青春期孩子心理问题之父母关系的五个议题：

1.面对孩子快速成长的焦虑：

从家庭生命周期来看，父母要允许青春期孩子渐渐独立，减少控制，让亲子关系慢慢疏离，而重新调试夫妻关系和各自事业的发展，并开始为上辈操劳。而不是还把他们当小孩子，紧紧攥在自己的手心里，只抓学习成绩，为他们安排人生，还觉得孩子不听话了，这样亲子冲突难免发生，对惯于相互指责的父母就容易演变成夫妻冲突。

2.夫妻互动模式的影响：

孩子父母来自不同的生活环境，所受的教育背景也不尽相同，性别性格不同，容易造成思维、沟通、行为习惯等不同。问题家庭父母的互动模式常常表现为不尊重、不平等、不交流，尤其是有些父母有沟通障碍，不能恰当的表达感情和诉求，生活没有仪式感，家庭重要节日抛之脑后，生活如一潭死水或者闹得鸡飞狗跳，使孩子感觉不到家庭的温暖。

3.父母自身成长未解决问题：

父母双方的成长经历各不相同，在父母某一方身上，可能发生过容易引起较大情绪波动的未被处理好的特别事件，这不被对方所理解和体谅，所以某方遇到特定事情时，容易激活过去的情绪感受，出现情绪化，不能适当地表达自己的诉求。也有可能某方在其成长过程中曾遭遇过忽视、鄙视或严厉处罚等对待，并内射为自己作为父母的行为方式，强迫性重复地对待自己的孩子而不自知，对孩子造成心理伤害。

4.父母婚姻问题：

幸福美满的婚姻是人之所向，家和万事兴，可现实生活中婚姻关系总有一些不完美。问题复杂的比如：父母现有婚姻会受到婚前恋人或者既往婚姻关系的影响，也有的会受到现非婚子女存在的影响。不得不说的父母某方的婚内出轨，对家庭关系平衡的冲击非常强烈，也会深深地伤害着孩子的感情以及带来的巨大的不安全感。大多家庭中夫妻关系随着时间的推移和孩子的成长，一些早期对对方的期待可能发生变化，容易造成对对方的各种不满和指责。还有夫妻双方在工作、经济、自身成长方面差距有没有变化，以及性生活方面是否还都适应？这些都在考验着每一对夫妻对婚姻的忠诚和处理家庭矛盾的应对能力。孩子是婚姻家庭关系变化最敏感的感受器，父母的婚姻关系问题时刻影响着孩子的心理健康。

5.代际传承问题：

父母从不同原生家庭传承的一些处事规则和模式差异较大，容易引起家庭纷争。比如父母的日常生活饮食习惯、待人接物、节庆礼仪和为人处世等规则上相互不理解、不宽容、争来斗去不可调和。父母在原生家庭中习得的运行模式也是各不相同，有起着积极灵活作用的犒赏机制、家务能力互补机制、重新商讨模式等；也有着僵化倾斜的冷战模式、硝烟模式、追逃模式等不利于问题解决的处事模式。这些隐藏在父母处事方式背后的规则和模式在无形的操控着他们，常常会引起家庭纷争。

婚姻是自己的选择，父母要自己负责去经营好，学会用成人的方式处理家庭问题，而不是把矛盾焦点转移到孩子身上或者和孩子结盟应对另一方，给孩子创造一个良好的家庭氛围，让孩子的身心得到家庭的滋养，健健康康地去生活学习，勇敢地去面对挫折，让青春期的孩子顺利地和家庭分离，走向属于自己的生活。

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