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血压的测量方法及标准(血压的测量流程及方法)

导语:通俗科普(三):血压的测量

一般测量的条件和标准如下:

1.室内温度舒适、周围要保持安静 。

2.在测量前最好休息30分钟,保持精神轻松状态,排空膀胱,不饮酒、咖啡和浓茶,并要停止吸烟。

3.受测者取坐位或仰卧位均可,最好脱掉测量手臂的衣袖,受测的手臂应放在与右心房同一水平(坐时手臂应与第四肋软骨同一水平上,卧时则放在腋中线水平 ),并外展45度。

4.量血压前,应先将血压计袖带内的气体排空,再将袖带平整地缚于上臂,将袖带气袋中部对肘窝,袖带下线距肘窝2~3cm,平整无折地缠在上臂中部,松紧以能放入1指为宜,不可过松或过紧,以免影响测量值的准确性。

5.首次测量,两上臂血压均应测量,以血压读数较高的一侧作为今后测量的上臂。

6.第一次测量完成后应完全放气,至少等1分钟后,再重复测量1次,取2次的平均值为所得到的血压值。如果收缩压或舒张压的2次读数相差5mmHg 以上,应再次测量,取3次读数的平均值记录。此外,如果要确定是否患高血压,最好还要在不同的时间里进行测量,一般认为,在安静状态未服用药物的情况下至少有3次不同时间的测血压值,才可以定为高血压。

7.如果需要每天观察血压变化,应在同一时间,采用相同体位,用同一血压计测量同一侧手臂的血压,这样测得的结果才更为可靠。

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