第五章内驱力如何培养孩子的积极性(激发孩子内驱力的重要性)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚【积极父母成长工具】孩子内驱力培养工具--Perma的相关问题？那么关于第五章内驱力如何培养孩子的积极性的答案我来给大家详细解答下。

内驱力是指孩子具备较强的自主性，既有强烈的内在意愿，也有行动力，能自觉自愿地付出努力去学习，去从事比较有意义有价值的活动。也就是说，用不着有个父母在一边软磨硬泡、威逼利诱，他心里的那个“我”就可以让自己精神饱满地行动起来。

传统认识里，人类行为有两种驱动力，第一种是生物性驱动力，这是人类想尽一切办法生存下来的动力。第二种来自外在动机，即寻求奖励，避免惩罚的动力。除此而外，人类行为还有第三种驱动力，它是一种内在的动机（inner drive ），主要来源于我们想要主导自己的人生、学习并且创造新事物，想要通过自己的努力让我们的世界变得更好的一种内在需求。

也就是说，在实验中，促使猴子们始终专注于开笼任务的不是别的外部奖励，正是一种来自内在的动机，比方说很有可能是因为猴子们觉得这个任务本身就很好玩，所以，这项任务带来的愉悦感就促使它们即便在没有奖励的情况下，仍然坚持摆弄这个装置的。这就是内驱力的作用。

同样道理，我想，真正热爱学习的孩子，也大都是因为这种内在动机的存在，也就是说，他们是自己很想学好，而不是妈妈或爸爸叫着自己学，因此即便没有外界的要求或奖励，他们对学习的热爱，也不会消失。

其实，我们的孩子身上都自带内驱力。玩起来不都是不眠不休的，他们喜欢做的事儿根本不用你赶着跑。只是，这个内驱力用的不是地方，基本都放在娱乐上了。如果孩子在成长的过程中多给一些精神上的享受，爱阅读，爱艺术，爱自然，爱科学，对世界充满好奇心与探索的欲望，他的内驱力就会从娱乐转移到这些有价值的事上来，发生作用。

用Perma的方法来激发内驱力，Perma是以下几个英文首字母的缩写

1、Positive emotion 积极情绪

接纳情绪、肯定孩子的努力、改变思维模式

2、Engagement 投入‍

（1）让孩子有心流体验，能够专注

（2）影响Engaegement因素及应对方法有：

任务太难（解决方案：找常态、最近发展区、增加心流体验）

亲子冲突引发情绪（解决方案：避免唠叨、“我你他”）

依赖家长（解决方案：向孩子请教、文具功能尽量单一不要太复杂）

练习时间过长（解决方案：目标管理、根据孩子特点调整方案）

3、Relation 人际关系‍

（1）卡普曼的戏剧三角形（迫害者、拯救者、受害者）

当孩子与家长出现冲突的时候，另一方不要率先充当拯救者的角色去代替沟通，给孩子一个自己解决问题的机会。

（2）家庭氛围对孩子的成长尤其重要

美国梅迪纳教授曾经被人问到，怎么才能让孩子考上哈佛大学，他回答：“回家好好爱你的妻子。”可见夫妻关系和家庭氛围对孩子成长的影响多大。

（3）家长要处理好几种关系

处理好亲子关系（爱孩子所爱、有共同话题；尊重孩子自主的权利）

处理好与老师的关系（接纳情绪、感谢关注、请教方法、反馈情况）

帮助孩子处理好师生关系（避免说老师不对；接纳反映孩子情绪，讨论如何解决问题）

帮助孩子处理好同伴关系（让孩子自己面对和解决问题、帮孩子梳理情绪再解决问题）

4、Meaning 学习的意义‍

（1）让孩子认识到学习的意义，将学习变为一种自主取向，而不是控制取向，不是为了获得赞赏或者取悦他人，或其他外部因素而学习。

当人们的因果点是内部而不是外部时，更可能被内在激发来活动。

（2）夸奖孩子的时候，夸奖他通过努力而取得成绩，比夸奖他聪明更有效果，因为努力是可控的。

5、Accomplishment 成就感‍

帮助孩子发展多元智能、允许孩子试错、强调孩子的内在努力而不是外在评价系统

温馨提示：通过以上关于【积极父母成长工具】孩子内驱力培养工具--Perma内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。