玉米要怎么煮才好吃(玉米怎么煮才好吃)

导语：玉米你只会煮着吃？一起来看看玉米怎么最好吃

黄金玉米烙

食材：玉米粒、面粉、鸡蛋、糖

做法：

1.煮熟玉米粒

2.加入鸡蛋、面粉、糖搅拌均匀

3.锅中加油，加入搅拌好的玉米粒

4.两面煎至金黄就可出锅

玉米粑粑

食材：玉米、糯米粉、淀粉、白糖、玉米叶

做法：玉米削成玉米粒，加入两勺糯米粉，一勺淀粉，一勺白糖，法成糊状，捣在玉米叶上，上锅蒸15分钟就可以吃了

番茄玉米排骨汤

食材：玉米、排骨、番茄、香菇、葱姜

做法：

1.排骨加料酒姜片焯水，捞出备用

2.锅中热油，葱头爆香

3.番茄炒出汁

4.放入排骨炒均匀

5.加清水放玉米香菇，中小火炖煮30-40分钟

6.生抽、蚝油各一勺，盐半勺调味

最后撒上葱花出锅啦

玉米粒炒肉末

食材：甜玉米、胡萝卜、生姜、肉末

做法：

1.玉米粒洗净，胡萝卜切丁，生姜切丁

2.肉末中放盐，一勺料酒，一勺生抽，一勺淀粉拌匀

3.锅中放油，生姜爆香，放入肉末翻炒，放一勺蚝油炒出香味

4.倒入玉米粒，胡萝卜丁，放盐翻炒，倒入清水烧开

5.汤汁变浓放胡椒粉，鸡精，撒上葱花即可

玉米低脂餐

食材：鸡胸肉、西兰花、黄瓜、红萝卜、玉米、圣女果

做法：

1.鸡胸肉加胡椒粉、盐、淀粉、生抽腌制10分钟

2.西兰花、玉米、胡萝卜煮熟，锅中少许油，放入鸡胸肉煎至两面金黄

3.锅中加生抽、醋、蚝油、香油拌匀

4.所有食材放入碗中，淋上调料汁撒白芝麻、胡椒粉拌匀即可

奶香玉米汁

食材：玉米半根、大米20克、小米10克、牛奶150ml、清水250ml

做法：所有食材一起放入破壁机，按玉米汁模式启动，30分钟即可

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