亲子关系的修复与重建心得体会(亲子关系的修复与重建的区别)

导语：亲子关系的修复与重建

随着孩子越来越长大，越来越懂事，很多家长就发现孩子离我们越来越远了，这是为什么呢？我认为有以下几个方面的原因：1.抱怨是孩子离开我们的最大杀手；2.打骂是孩子离开我们的又一推手；3.唠叨会使亲子关系沟通出现断裂，让孩子失去对家的眷恋；4.父母说：“我都是为了你好，所以才逼着你去努力学习”，这是打着爱的名义对孩子的伤害；5.不良的亲子关系，如：在0-3岁陪伴的缺失，习惯和孩子讲条件，父母按照自己的模子去雕刻她们，生活中忽视与孩子的情感交流，把教育的任务交给爷爷奶奶，一些不当的行为，增加作业量，搜查书包，打骂孩子，限制自由等等。

那面对这样的困境，我们该如何修复亲子关系呢？

首先要保证亲子关系不恶化：1.这件事只能从自己做起，少说多做，少抱怨多思考；2.面对存在的问题，找出根源所在，从即刻起，有意识的阻止问题的进一步扩大；3.学会沟通（好好说话）：（1）尊重孩子，学会倾听，允许发脾气；（2）真诚的做出反应，表达自己的真实感受，而不是敷衍或者训导；（3）选择恰当的谈话时机，比如吃饭的时候不谈，睡觉的时候不谈……（4）对一时不能达成的问题，可以先用微笑的方式保留自己的意见。

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