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高一成绩垫底怎么办(高一成绩垫底高考还有希望吗)

导语:高一成绩垫底不可怕,最可怕的是这个问题!一线老师给你几点忠告

高一期末考试后,看到成绩单,有学生开始放弃了,有家长开始崩溃了!有人咨询:

高一成绩垫底,很自卑,焦虑害怕,怎么办?

高一最难的,不是知识,而是心理!很多初中成绩不错的学生,到了高中掉队,最重要的原因就是心理出现了问题,一旦心理出现问题,就会出现厌学情绪,所以高一学生出现的玩游戏、谈恋爱等问题,往往都是逃避现实的一些表现。而作为家长,在高中阶段几乎帮不上任何忙,所以很多家长感叹:高中真的太难了

所以,无论老师还是学生、家长都要正确认识、认真对待这个问题!

第一、正确对待高一的排名

能考上高中的学生,都是初中表现非常不错的学生,甚至是非常优秀的学生,因为现在多数地区的高中录取率只有50%左右,很多城市是低于50%的,那些成绩不好的同学,早就被中考淘汰了。

但是,到了高中,这些学生又会区分个一二三来,重新排名之后,原来的第一名,现在也可能变成倒数第一名,这非常正常。成绩越好,面临的竞争越大,比如在重点高中,倒数第一名也曾经是初中的优秀学生。

现在的排名,只是相对的,而且还是暂时的,因为每个学生的适应能力是不一样的,有的学生适应早,成绩就会领先,而那些适应能力慢的学生,就要精力更长的时间。

第二、焦虑产生的原因

关于焦虑产生的根本原因,我非常认同下面三句话:

1、能力不足,梦想又多,无非是贪心;

2、愿意付出,又不肯拼,无非是妄念;

3、反复纠结,过于矫情,无非是软弱。

其实,高一开始的排名,在很大程度上是能反映出你的能力的,如果你的中考成绩排名在班里倒数,但是你还以初中的排名来定位自己,非要自己考班级前几名,这个时候就是贪心的表现;成绩不好,又不愿意全力以赴地去拼命追赶,这个时候的焦虑,就表现出妄念;真正的强者,不是没有眼泪,而是含着眼泪奔跑的人,如果不能做到这一点,你的焦虑就是矫情,就是软弱。

第三、出现这种问题,应该怎么办?

认识到自己的问题产生的根源,接下来就是应该如何做的问题了。

首先,要正确定位,确立切实可行的目标。

有目标是好事,但是目标太高,自己怎么努力也达不到,这样的目标起不到激励作用。根据研究表明,最能激发学习兴趣的,是找到“最近发展区”,所谓最近发展区,就是自己有能力达到,但是还没有达到的目标,找准这个目标,去努力,就会获得成就感,从而排除焦虑,增强学习的信心。

其次,找准方向,全力以赴。

初中的时候,努力就可以见效,而高中课程的内容决定了努力也不一定能见到效果,找准方向非常重要。如何找准方向?就是要向周围成绩好的同学学习,向老师请教,不要闷着头学习,找到高中学习的方法、技巧和要求。比如数学,刷题很重要,但是基础知识更重要,如果基础不过关,刷题越多,错得越多,就会越迷茫。方向不对,越努力,越窘迫。

最后,坚持就是胜利!

高一是高中最难的阶段,甚至比高三还要难,因为这个时候,学生面临着转折和适应。高一要学9门学科,作业多到你不可能做完,多数学生即便是熬夜学习,也不可能做完作业,更不要说什么学习方法和做题技巧了。根据我对重点高中学生的观察,每个班也只有前面几个学生能兼顾9科的学习。

但是,到了高二分班后,学习的科目少了,科时多了,老师讲解更深入仔细了,很多学生的成绩就慢慢赶上来了 。到了高三,经过几轮复习,很多以前不懂的知识点都能突破。

所以,高一跟不上不可怕,最可怕的就是放弃了学习!

我是“赢在高三”,专注教育,用心阶段教育问题, 欢迎关注!

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