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豆瓣酱炒黄豆芽的家常做法(豆瓣酱炒蒜苔的家常做法)
导语:蒜蓉豆瓣酱炒黄豆芽你这么做,保证最正宗
黄豆芽通常要用荤菜炒才好吃,今天没有买荤菜,试着加豆瓣酱炒,没想到很受欢迎,连最后一点汤汁都被某人拌饭吃了
By 白白白云OoO
用料黄豆芽 350克红烧酱油 1勺蒜 1瓣食用油 2勺盐 少许葱伴侣蒜蓉豆瓣酱 1勺做法步骤1、炒锅置旺火上,放入油,放入蒜末爆香后,倒入豆芽翻炒均匀
2、加入盐继续翻炒
3、炒至豆芽焉软后加入跟豆芽齐平的水,盖上锅盖焖煮
4、煮至豆芽断生后加入红烧酱油翻炒均匀
5、再加入蒜蓉豆瓣酱翻炒均匀均匀即可装盘
6、最后在上面撒入葱花(我没买就没放)和小米辣点缀
小贴士喜欢吃辣的可以直接把小米辣在放蒜末时一起放在锅里
黄豆芽的营养功效清热利湿、消肿除痹
祛黑痣、治疣赘、润肌肤
黄豆芽的饮食禁忌虚寒尿多者慎内服。
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