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竹席真的有用吗(竹席应该怎么选择)

导语:竹席虽好,但这5类人最好谨慎使用

竹席,是不少人记忆中消暑纳凉必不可少的床品。作为具有悠长历史的凉席,竹席不仅导热快、降温快,还经济便宜,因而千百年来一直深受人们喜欢,是不少家庭入夏必备的纳凉床品。

但竹席虽好,可因竹属寒性植物,凉性大,体质特殊人群使用,就容易着凉受寒、引发感冒、腹泻颈椎疾病问题。那哪些人不宜使用竹席呢?

01-

处于发育期的宝宝

发育期的宝宝皮肤娇弱,体质敏感,神经系统发育尚未完善,体温调节功能尚未发育完善,夜晚睡觉时易出汗踢被,若直接使用竹席,过凉就易令宝宝出现着凉感冒、腹泻问题。

此外竹席使用过程中可能会产生毛刺,宝宝皮肤娇弱,易被毛刺扎伤。因竹席间缝隙多,不仅夹肉夹头发,也易寄生细菌螨虫,导致皮肤娇弱的宝宝出现过敏问题。

如果宝宝和父母一起睡,使用凉席记得在下面铺上一层毛巾毯,避免小孩直接与凉席接触,造成不必要的麻烦。

如果宝宝独立睡,建议使用亚麻席、冰丝席、乳胶凉席、藤席,粗糙易潮、易滋生螨虫的草席也不建议使用哦!

02-

健康欠佳的老人

中老年人颈椎、关节或多或少都有一些问题,还可能伴有心血管疾病、风湿等问题,睡过凉竹席,寒气入侵就会加重这些基础疾病,令腰椎、关节更为疼痛。

若老人有心血管疾病,床品过凉,老人使用就可能会导致血管收缩,加大血管流通的阻力,不利于血液循环。

因此,若老人身体情况欠佳,则避免选择过凉床品,牛皮席、草席、藤席、冰丝席、粗布凉席都是不错的选择。

03-

体弱畏寒的孕妇

孕妇容易腰酸背痛,竹席质感硬,易产生不适感,会加痛腰酸背痛问题。

另外,竹凉席寒性,孕妇的身体普遍虚弱,常常汗流夹背,毛孔常处于张开状态,极易受风寒,所以竹凉席不适合孕妇睡。孕妇可以考虑使用老粗布席、草席、藤席。

04-

胃寒、宫寒人群

畏寒人群往往脾胃功能不佳,手脚冰凉易出汗。由于夜晚新陈代谢速度变慢,人体温度降低,若再受竹席凉意刺激,肠道紊乱,就容易出现腹泻、感冒问题。同理,宫寒人群受寒也会加重腹痛问题。因此建议畏寒的人、宫寒女性尽量减少竹席的使用,凉而不冰的冰丝席、乳胶凉席、牛皮席都是不错的选择。

若非要睡竹席的话,建议在上面铺一层毯子或床单,避免皮肤的直接接触,造成不必要的麻烦问题哦!

本文内容由小茹整理编辑!