神经衰弱怎么心理治疗(神经衰弱心理怎么调节)

导语：徐州心理：神经衰弱的症状有哪些

徐州心理卫生服务站：现代社会的人们生活中有各种各样的压力，导致一些人因为无法释放这些压力而患上各种各样的精神疾病。对于人来说，神经衰弱是最常见的一种，那么患上这种疾病后会表现出什么症状呢？

1.虚弱症状：这是这种疾病常见的基本症状。患者常感到精力不足、精神萎靡、不能动脑，或智力低下、身体虚弱、困倦嗜睡。尤其是长时间工作，会感觉注意力不集中，思维有困难，工作效率会明显下降。即使你充分休息，你也无法恢复疲劳。很多患者抱怨自己做事粗心，说话经常出错，记不住刚刚经历的事情。

2.兴奋症状：患者读书看报或看电视时容易兴奋，记忆和联想不由自主地增加；患者在与定向思维作斗争，但缺乏定向思维是非常活跃和不可控的。这种现象在入睡前尤为明显，让患者深感苦恼。有些病人对声音和光线也很敏感。

3.情绪症状：容易焦虑和激怒。烦恼在现实生活中往往涉及到各种矛盾，很难解决。另一方面，自制力减弱，遇事容易激动。或者暴躁，对家人发脾气，事后后悔；或者容易感到悲伤和哭泣。

4.紧张性疼痛：常由紧张引起，以紧张性头痛最为常见。患者感到头重、头肿、头紧或脖子僵硬；有些人抱怨背痛或四肢肌肉疼痛。

5.睡眠障碍：最常见的是入睡困难和睡眠困难，这使得入睡更加困难。其次，他抱怨自己爱做梦，容易惊醒，或者觉得睡得很浅，好像一整晚都没睡着。有些患者醒来后感到疲倦和困惑，仍然昏昏欲睡。

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