搜索
写经验 领红包

夏季做月子能开空调(夏季坐月子可以开空调)

导语:夏天坐月子可以开空调吗?做到这几点,产妇和宝宝都舒服

眼看着都已经立秋了,天气应该可以凉快了,这时候坐月子不再怕闷热了吧,可惜高温天气没这么快结束,特别是南方地区的新妈妈,高温天气坐月子如何降温还是要多注意降温。

群里有位妈妈正值月子期,她说气温每天30度左右,家里刚好又住顶楼,抱一下孩子就是满身汗,喂个奶也是全是湿透,除了自己,宝宝也是经常出汗。

于是,有妈妈问她为啥不开空调,她说:都立秋了,婆婆说能忍就忍,热得受不了就开开风扇。同时,她自己也觉得毕竟在坐月子,能不开空调就尽量不开,听老人说受寒就麻烦了。

没几天,这位妈妈又在群里说,实在是热得受不了,这几天白天都是靠空调在度日,晚上就吹吹风扇,要不然一天几套衣服都不够换,宝宝也跟着各种哭闹。

确实,做过月子的妈妈都知道,产妇很容易出汗的,而且经常漏奶和不能洗头发、洗澡,身上的味道混合到一起是无法形容的,遇到夏天室内温度高,那滋味真不好受。

但如果能把室温降下来,产妇没那么多汗出,就可以舒心些坐月子。

夏天坐月子到底能开空调吗?

当然可以开,只要方法得当,一点问题都没有,我身边好多亲戚是在夏天生的孩子,如果不给开空调,她们说宁可不生。

我妹妹也是夏天生的孩子,她开空调时家里一个反对的声音都没有,整个月子坐下来,大人和宝宝都舒服。

有些人说,刚开始是感觉不到问题的,等孩子大了或者老了就知道身上一堆问题了。

不好意思,我妹已经生完孩子15年了,身上一点没坐好月子的症状都没,反而那些夏天不开空调的妈妈,她们坐完月子出来,不是心情不好一堆吐槽就是月子没弄好,这里不舒服,那里不舒服。

夏天坐月子如果不开空调,只吹风扇,反而不好,因为风扇不对着人吹是一点都感觉不到凉快,出汗一多没及时补充水分就容易脱水、中暑,对于宝宝来说还容易长痱子。

但是,对着产妇直接吹,真的很容易关节酸疼和头疼,就算是普通人,一直让风扇对着自己吹都受不了。

所以,夏天坐月子记得开空调,但是要正确使用。

①避免直吹

空调也是会输送凉风出来的,对着产妇吹确实会感觉到很舒服,但没一会就会感觉到鼻子堵或者头疼,所以不要把风口对着自己,更不能对着宝宝。

如果空调的风口刚好是对着床的位置,妈妈们可以用空调挡风板,让空调的风往上走,这样就不会直吹到自己了。

有了它,妈妈们再也不用担心被婆婆唠叨着&34;!

②穿上长袖长裤

夏天坐月子确实也是挺闷热的,很多妈妈在没开空调时喜欢把手脚晾出来吹风或者吹风扇,其实这样做不对,月子里一点风都尽量别吹到,因为毛细孔是打开的,再加上身体虚弱,一点受寒都会被放大。

如果家里的空调开着,那更应该穿上长袖和长裤,保护好关节。同时,新妈妈也要多准备几套月子服,不能洗澡就要勤换衣服了。

③温度要适合

虽然可以开空调,但产妇不比普通人,千万别觉得越冷就越舒服。

坐月子期间,空调的温度尽量开在26°以上,晚上可以选择睡眠模式,半夜可以把开空调关了,然后开个循环扇让空气流通起来。

④每天记得通风

坐月子不能每天紧闭门窗,应该在特定的时间里开窗换气,让房间里的空气保持清新,这样有利于产妇身体的恢复。

比如,家里的窗户在早上没太阳直照时,可以短暂开窗通风,或者傍晚开窗。不过要记得蚊虫多的地区,防蚊纱窗和蚊帐不可缺,要不然叮咬到宝宝就不好了。

最后

如今的生活条件变好了,科技也在进步,夏天坐月子没必要按老一辈的方法来了,妈妈们不用太担心,夏天坐月子也就是比其他季节出汗多一些而已。

文:阿布提说育儿

本文内容由快快网络小思整理编辑!