怎么判断是不是激素脸能不能治好(判断自己是不是激素脸)

导语：怎么辨别自己是不是激素脸? 激素皮炎患者日常应该怎么护理

一般得了激素脸，自觉面部皮肤瘙痒、灼热、疼痛、干燥、脱屑、紧绷感。面部皮肤出现潮红，反复发生红斑、丘疹、皮肤委缩变薄、毛细血管扩张，痤疮泛发，酒渣鼻样改变，色素沉着或脱失，面部皮肤出现萎缩纹、毛囊炎性脓庖等。

患有激素依赖性皮炎后，关键是修复受损的肌肤屏障，提高皮肤的耐受性和自身免疫力。激素依赖性皮炎皮肤不稳定，容易反复，除了选用专业的修复产品进行修复外，同时需要做好以下几方面的日常护理工作：

1、患有面部激素依赖性皮炎的患者，在接受治疗期间一定要注意忌口，患者应避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。

2、不要使用激素类药物，防止对药物产生依赖性。虽然激素类药物效果非常明显，一旦停药后，症状不但没有改善，反而会更加严重。

3、骚抓、摩擦也会刺激皮肤，容易将细菌等微生物传给皮肤，造成多重感染，因此应该避免这些情况。过度清洁皮肤，会破坏皮肤的屏障，使皮肤失去保护，变得更加敏感。激素皮炎患者皮肤应该使用温和的洁面、护肤产品。

4、给激素脸适当补水。干燥、脱皮是激素脸的主要症状，但不宜随意使用补水产品。可以随身必备含有矿泉水的保湿喷雾，喷一喷以保持空气中的湿度，或者常备一台加湿器。切忌待长时间在空调房中，以免加重皮肤干燥症状。

5、环境温度的变化也可刺激皮肤，高温可使皮肤血管扩张，过冷的环境使皮肤血管在剧烈收缩过后反射性扩张，加重皮肤潮红。因此，应当尽量避免冷热过度剧烈变化。其次，还要注意做好物理防晒工作，避免阳光直射皮肤。

6、一定要保持良好的心态，要有战胜激素脸的决心。不要只求一时的效果，使用冷喷、热敷的方法，使激素脸愈演愈烈。洗脸时可使用与体温差不多的水，进行清洁面部。

7、生活规律，少熬夜，皮肤的状态与神经、内分泌等因素相关，因此要保证规律的生活作息，充足的睡眠，少熬夜。

作者：朵嘉浓秋莲护肤老师

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