菠菜玉米面窝窝头的家常做法(菠菜玉米面团)
导语:一把菠菜,加面粉和玉米面,做美味的菜窝窝头,吃起来劲道有嚼劲
大家好,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享一道美味“菠菜窝窝头”。
用菠菜做一道菜,其实即是菜也是主食,蘸着蘸料汁,味道真心不错。加了玉米面和面粉,粗中有细,更加有营养。成品菜泽味灰绿色,吃起来劲道有嚼劲,可以蘸着蘸料做下酒菜,香辣爽口。特殊时期在家,尝试着做一下,简单好做,步骤简单,一起来看一下吧。
【菠菜窝窝头】
材料: 菠菜
辅料: 玉米面 面粉
调料: 植物油 白糖 食盐 生抽 酵母粉 十三香
做法:
1 菠菜在流动的水下面清洗干净,尤其是根部
2 烧一锅开水,加入植物油,下入菠菜焯水
3 再次烧开即可控水捞出到盆内,过凉水
4 挤干水分放到案板上
5 切掉根部,再切成细段,越细越好,全部切好之后剁一下
6 再挤干水分放到盆内,用筷子抖散
7 加入食盐,十三香
8 加入酵母粉,用筷子搅匀
9 加入玉米面,加入一倍半的面粉,用筷子搅成面絮
10 用手揉捏,揉成面团,盖上盖子,醒面20分钟
11 大蒜几粒先拍散,放到小碗中,加入食盐,清水
12 用擀面杖捣碎,或者用其它工具也行,捣碎后加入一勺白糖,三勺生抽,
13 再加入三勺香醋,半勺芝麻香油,用勺子搅匀
14 喜欢吃辣再加入辣椒油,不喜欢的可以不加,用筷子搅匀备用
15 这时面团已经醒发好,就一块,先揉捏再做成窝窝头的形状
16 烧一锅开水,把做好的窝窝头摆在上面,盖上盖子蒸15分钟
17 15分钟后打开过来,灰绿色的菠菜窝窝头就完成了,捡出来放在盘子上
18 盘中翻出一个小碗,倒入准备好的蘸料汁,美味即享
温馨提示:
1 菠菜洗净,先焯水,焯水时加入植物油
2 去掉根部切成小段,再剁一下,挤干水分
3 加入玉米面和面粉,1比1.5,粗中有细,营养均衡
4 开水上蒸锅,中火蒸15分钟即可
5 蘸料汁主要是醋和蒜
窝窝头是很受欢迎的主食,今天用了菠菜,属于简单的菜窝窝头,用了玉米面和面粉,粗细搭配,更加营养,简单调味了,蒸好之后蘸着蘸料,味道更佳。特殊时期不出门,一直吃米饭会吃腻,偶尔来点其它主食也不错,主要是这道美味还可以做菜,在饭店也很受欢迎,下酒不错。做法简单,吃起来劲道有嚼劲。步骤详细,保证看一遍就学会。希望您能够喜欢。
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