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怎么和面做煎饼(面团拿去煎)
导语:不用下手和面,一搅一煎就完成,蓬松软绵,美味可口
鸡蛋搭配葱花、面粉,可以做出多种花样美食,今天的葱油饼无需下手和面,搅一搅、煎一煎就完成,蓬松软绵,美味可口!
鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂以及丰富的维生素和钙、钾、铁等人体所需矿物质,是营养丰富的健康食品。
开始做菜咯
菜名:鸡蛋葱油饼
月龄:适合12M+宝宝
食材:面粉300g、鸡蛋2个、酵母3g、葱花适量、食用油50ml、盐一勺
制作步骤
1、备好食材
2、面粉中倒入酵母、食用盐
3、倒入200ml温水搅拌均匀
4、再倒入食用油搅拌均匀,发酵之后2倍大
5、两个鸡蛋打散
6、蛋液、葱花倒入醒发好的面中,搅拌均匀
7、平底锅刷油,倒入面糊,正反面煎至金黄色即可
8、完成咯
我是育婴师、健康管理师萌妈,大家有任何关于膳食平衡和科学喂养的问题都可以在底下留言“滴滴”我哦~
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