为什么我总是长不高(为什么你总是长不大)

导语：为何你总是长不高？看这里，给你答案

我们都在寻求有用的长高方法，但是遗憾的是，却总是长不高。那么，你知道你长不高的原因么？看这里，希望你能够找到自己想要的答案。

第一步，检测骨龄骨骺线

长高的第一步就是了解自己是否还有长高空间。

检查骨龄骨骺线，如果骨龄偏小或骨骺线还没有闭合，那么，就还有长高空间；如果骨龄偏小或者骨骺线已经闭合，那么就没有自然长高的空间了。

第二步，检测生长激素分泌水平

骨骺线未闭合是给长高提供空间，而生长激素分泌的水平则决定着长高的速度。

我们平时看到的，有的人长高得快，个头一下就窜上去了，那就是生长激素分泌水平高的缘故；而有的人长得慢，要很久才能够看出来长高了一点，那就是生长激素分泌水平低的缘故。

第三步，检查营养元素

营养元素是长高的土壤，一旦土壤不够，营养不良，长出来的树苗自然也就长不高了。所以，要想长高，还需要检查是否有营养元素缺乏。及时补充营养，为长高提供动力，也是长高的有效途径。

要想知道为什么还没有长高，可以从以上三个方面着手，当然除此之外，也还有其他的因素在影响着长高，比如，遗传、性早熟、情绪等，都会影响着正常长高。

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