对付职场冷暴力毒的绝招(职场冷暴力的具体表现)

导语：如何面对职场冷暴力？

1.不断否定你，而你却一直尽力好好做工作想被认可。——这时候你就傻了，无论你怎么做对方也不会满意的，更不要自己去做舔狗，那说明你被拿捏的死死的。勇于说“我不行，我做不了，我不会做”，对方也拿你没办法。如果他着急就会自己想办法，事后再辞退你。如果你被气得自己离职你就输了。不要太看重一个工作，不适合的不要勉强。

2.个人孤立你——分享美食故意绕过你，是故意想要恶心你的。此时你不要坐在位置上，因为对方这时候正想看到你被孤立的感觉。自己可以立即出去买个更香的坐在位置上吃，或者买份零食只共享给自己的好友；或者干脆开玩笑得问一句为什么不分给自己一份。如果日后真的很影响自己的工作心态，就及时换工作吧。千万不要去讨好孤立你的人，会让她更看低你。

3.领导无视你的劳动，去夸奖一个不怎么优秀的员工——领导不待见你，你就顺应领导，等划清工作界限和内容，主要的技术工作都让那个员工独立承担，优秀就让她抗大旗吧。

4.集体孤立你——要么换家公司，要么寻找自身的什么原因导致被孤立。不要什么也不做，无视被孤立，公司会直接认为你不合群把你开掉。也不要无底线的讨好别人，谁也不能做到任何人都喜欢。可以找为人好的同事先交朋友或者找领导帮你分析并做出改变。

职场里，不要讨好对自己冷暴力的人，不要围着别人转。发展自己的兴趣爱好，不要被别人的喜好左右自己的喜好，不要做自我施压郁郁寡欢，放开心态，少点担忧害怕，勇敢追求自己坚定自己。

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