喝咖啡好不好什么人不能喝(喝咖啡适合什么人群)

导语：咖啡喝不对，疾病把命催！6种人最好与咖啡“绝缘”，别太过痴迷

在当今社会随着人们生活水平的提高，人们的饮食也越来越讲究。咖啡也成了新的宠儿，尤其是对于上班族来说，上班时喝的那一杯咖啡无疑成了一种提神利器。

咖啡含有大量的营养物质，无论是咖啡因还是多酚、类黑色素和葫芦碱。喝咖啡对身体有益。咖啡含有一定量的多酚。最重要的物质是绿原酸。这种物质有一定的抗氧化作用。它在体内起到抗氧化和清除自由基的作用。适量的饮用咖啡可以帮助我们促进肠道蠕动，改善肠道健康。

但是你知道吗？咖啡喝不对，很容易导致各种疾病的发生。

6种人最好与咖啡“绝缘”，别太过痴迷

1、青少年

一些孩子看到大人在家里喝咖啡，觉得这是一种非常美味的饮料，所以他们也想试试。然而，很多成年人在相关方面也没有这些安全意识，认为孩子们想喝就给他们一些。

但是殊不知对于成人来说，咖啡也许没什么危害，对孩子来说咖啡因会对人的神经系统造成一定的刺激，并且孩子的神经系统还出于发育阶段，这时如果孩子盲目地喝咖啡，不仅会导致神经系统发育缓慢，甚至导致未来的异常感知。

2、心脑血管疾病患者

对于心脏病患者来说，喝咖啡很容易引起心肌缺血、心悸，甚至心绞痛。咖啡中含有咖啡因，咖啡因可以被视为兴奋剂。它可以引起人们的兴奋和兴奋，并影响他们的心率。这很容易造成心脏病患者的病情加重，不利于心脏病患者的病情调养。

3、骨质疏松患者

骨质疏松症患者通常建议不要喝咖啡，或喝少量咖啡。不建议长时间大量饮用咖啡，因为如果他们每天喝太多咖啡，咖啡因可能会导致钙吸收障碍，影响营养吸收，并加重骨质疏松症。

4、孕妇

孕妇不能喝咖啡，因为咖啡中含有的咖啡因会导致骨骼中钙的流失，很容易造成不可挽回的后果。而且咖啡中含有咖啡因，它会破坏维生素B1，进而导致记忆力减退、疲劳、易怒、便秘和食欲下降。严重时还会造成心脏和神经损伤，对胎儿的正常发育和生长也会产生不利影响。

5、正在服药的人

服药期间不能喝咖啡。虽然咖啡尝起来很甜，但它含有很多脂肪酸。脂肪酸可以增加血液浓度，并大大增加血栓形成的可能性。如果在服药期间喝咖啡，血液循环就会受阻，身体血液循环就会受阻，导致各种疾病。此外，咖啡还有解毒剂的作用。如果在服药期间喝咖啡，药物将无效，因此不建议在服药期间喝咖啡。

6、消化疾病患者

咖啡中的咖啡因会增加胃黏膜的刺激，对于胃溃疡等疾病患者来说，喝咖啡无疑是在雪上加霜。所以说患有胃病的人尽量少食用咖啡。

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