皮蛋炒青椒怎么炒(青椒炒皮蛋怎么做才好吃)

导语：你和幸福就差这一份青椒炒皮蛋

湖南人最爱的下饭菜之一！ 超级费米饭的一道菜，咸鲜开胃！

By 莫陌沫默

用料皮蛋 4个青椒 10个蒜 3瓣生抽 2勺盐 适量糖 少许蚝油 1勺

做法步骤

1、辣椒去蒂（不能吃辣的小伙伴可以去籽哟）！

2、皮蛋剥壳

3、辣椒拍碎后切段

4、辣椒下锅炒干水分后再放油

5、盐、糖、生抽、蒜末调味

6、加入掰碎的皮蛋翻炒

7、蚝油提鲜，翻炒均匀即可出锅

小贴士

辣椒下锅炒干水分，辣椒表皮呈虎皮状再放油哟！

皮蛋的营养功效

味辛、涩、甘、咸，能泻热、醒酒、去大肠火，治泻痢，能散能敛。

皮蛋的饮食禁忌

松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

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