接吻的20个好处(接吻的对身体的好处)

导语：常接吻的人，4大好处将“收入囊中”，了解无坏处

人与人之间都是需要交流的，男生与女生，女生与女生，男生与男生，都是免不了交往的。他（她）们可以成为亲密无间的朋友，也可以成为互相尊重的爱人。

对于男女朋友、小情侣来说，刚开始在一起可能都会感到拘束，手牵在一起就感觉内心小鹿乱撞。但是时间久了也就出现了常说的那句“亲亲抱抱举高高”，这也往往是暧昧期情侣的日常。

拥抱举高都可以理解，但是在亲吻时需要注意，有三个位置是不建议亲吻的，为了健康，不妨了解一下。

常接吻的人，4大好处将“收入囊中”

1.增加肺活量

我们会发现，在接吻的过程中，人的呼吸会不自觉地加快，会逐渐感到缺氧。除了受心跳和情绪的影响，这其实也是肺活量低下的表现。

但是通过定期接吻，会发现自己已经习惯了这个过程。要知道，人在接吻的时候，会不自觉地屏住呼吸，再加上心脏的快速跳动，这对增强肺活量很有帮助。

2.加速血液循环

男女朋友接吻时，心跳会加快，从而加快体内血液循环的速度，改善人的情绪。接吻的时候，通常两个人都会很享受，这样可以减少抑郁和焦虑的负面情绪，也会让人看起来更年轻。

3.助于新陈代谢

接吻时，大多数人会感到心跳加速，这也会增加体内的血液循环。体内细胞新陈代谢的改善，可以有效帮助身体排出多余的废物毒素，对身体的健康有很大的作用。

大家可以仔细看看，经常接吻的朋友心情会更好，脸色也会红润有光泽，这就是经常接吻的好处。

4.促进脂肪燃烧

恋人之间接吻时，还能促进脂肪的燃烧和消耗。而且随着荷尔蒙的不断分泌，还可以提高脂肪燃烧的速度，促进全身的血液循环，也起到减肥的作用。

实验表明，接吻每一分钟可消耗26卡路里热量，相当于慢跑5分钟，有利于减脂，促进减肥。

有3个部位是禁吻区，不要轻易触碰

1、耳朵

耳朵是大多数人的敏感区域。通常，当我们靠近朋友耳朵轻声细语时，我们会感觉到耳朵很热。

所以如果情侣亲吻耳朵，很容易引起对方过度紧张。如果接吻过程过于用力，可能会直接造成耳朵损伤，严重时还会出现暂时性耳聋。

2、脖子

不知道吻痕是什么时候开始流行的，主要是为了表达深深的爱意，情侣们会在对方的脖子上留下吻痕。但是脖子上的皮肤很薄，底下有丰富的毛细血管，尤其是脖子周围的动脉。

而动脉是输送血液的主要血管，体内一切血液的输送都离不开动脉。用力亲吻颈动脉，可增加血管的外部压力。

从而可能会导致血管阻塞，进一步供血系统异常，大脑缺血缺氧，甚至出现呼吸急促，最可怕的是窒息而死。

3、喉结

有些人可能会认为女孩子没有喉结，但有些女孩子是有的，这是因为青春期女性荷尔蒙的变化。不过一般来说，多数女人是没有喉结的。

在亲吻对方时，最好不要亲吻喉结，因为如果用力去触喉结，会感到疼痛。通常，如果喉咙发炎，你也会感觉到喉结，非常难受。所以，喉结是人体非常敏感的部位，最好不要用力亲吻。

延伸：接吻时的注意事项

1.感冒时不宜接吻

当你咳嗽和感冒时，这时候是不允许接吻的。感冒是机体抵抗力下降所致。如果感冒时接吻，感冒病毒会通过唾液传染给对方。

如果此时对方身体虚弱，就很容易被感冒病毒感染，出现感冒现象。因此，当出现咳嗽感冒时，一定要等到感冒症状完全好转后再接吻，以免将感冒传染给伴侣。

2.口气清新

接吻时，他/她的鼻子离你的嘴只有几毫米，不想伴侣被你的臭嘴“熏”。在吃完大蒜、洋葱、韭菜、喝咖啡、抽烟后就应该漱口。如果可以，最好刷牙或嚼口香糖，或者可以采取使用漱口水漱口，对于口腔异味也能短暂去除。

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