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高效能人士主动积极有感(高效能人士积极主动的读后感)

在生活中,很多人可能想了解和弄清楚积极主动 |《高效能人士的7个习惯》习惯一精选摘要的相关问题?那么关于高效能人士主动积极有感的答案我来给大家详细解答下。

高效能人士主动积极有感(高效能人士积极主动的读后感)

一、每个问题和困难后都有积极的一面

面对各种问题和困难,我们可以选择积极的态度和回应方式。

比如胆小不自信的人,他们经常过于在意别人的眼光,因此对自己有过高的期望值。

当自己或别人对自己的表现不满意的时候,他们会认为这是一次失败的表现。

于是他们开始苛刻的自我评价,认为是自己的能力不足、舞台表现力不足、不够专业等。

觉得自己永远都无法像别人一样自信的站在舞台上侃侃而谈、认为自己就是个胆小鬼。

于是在下一次不得不上台的时候,他们提前预想自己的失败,并感到恐惧和压力。

结果可想而知,恐惧和压力成功的操控了他们,让他们又一次的在舞台上出了丑。

这让他们更加否定自己、更加害怕在人前表现、更加无法专注于研究和学习自己本应该更专业的知识和技能。

这就是恶行循环,他们太在意来自外界的评价,太容易受到外界环境的干扰,而无法专注于研究和学习。

其实面对不自信的问题我们完全可以改变自己的思维:

首先:”别把自己太当回事“,对于地球而言,你渺小的就像一个细胞,你和你做的一切会瞬间消失,根本没人在意。

不要觉得自己很重要,事实是根本没有多少人关心你的表现。

就算当下他们想了解你,但是当你还不能给他们带来利益的时候,事后没有多少人会记得你和你做的事。

所以不要受到外界环境的干扰,大胆的去做一切自己想做的事情。

其次:我们可以主动为自己的成功创造积极的有利的环境。

比如专注于学习和研究自己的专业,让自己有成熟的经验和熟悉的技能,做到胸有成竹。

并专注于当下的体验不受外界环境的影响,这样更有利于我们表现得自信。

所以为解决问题创造积极有利的环境,不要被问题吓怕。

最后:要知道每个人都是普通人,他们在舞台上也都会紧张恐惧,这是很正常的。

大多数人并不是每一次在舞台上都能自如表演,他们都有失败的时候。

他们的优点是能够把这种恐惧转化为一种力量,表现出对条战队的好奇和兴奋。

而这种力量能够让他们表现得更好,甚至拥有超出预期的表现。

只要我们有终身学习、持续做事的价值观,就不会一直逃避。我们可能会失败。

但是我们不会因为放弃而遗憾,在持续挑战的过程中我们会有意想不到的收获。

二、改变能改变的,接受不能改变的

把重点放在自己能做的事情上(影响圈),对于能解决的问题,我们要积极采取行动。

而不是去关注自己改变不了或者无法改变的结果(关注圈:以前的恶遭遇已经犯过的错、基因或原生家庭的影响、别人的缺点、大环境等)。

想要变得更好就去关注自己可以控制的事情。

平静接受改变不了的事情并泰然处之,不要让问题左右你。

比如你不自信可能是受原始家庭打压式教育的影响,但是这是你改变不了的事情。

所以何不把这种经历看成是一种宝贵的经历,事实上越痛苦的经历越能磨砺意志,这种经历就是你独有的宝藏。

接受原始家庭的影响,并通过学习和挑战让自己提升、改变。

三、总结

我们要对自己的人生负责,主动做自己生活的掌控者,向生活出手。

去改变自己的思维、选择自己面对问题的态度和回应方式、塑造正确的价值观,通过价值观选择正确的行动实现自己的目标和使命。

相信当你改变了自己的思维、正确认识自己、把自己放在正确的位置上、抛开外界因素对自己的影响、并专注于自己所做的事、持续挑战自己的时候,你将会无比的自信和成功。

END

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温馨提示:通过以上关于积极主动 |《高效能人士的7个习惯》习惯一精选摘要内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。