> 历史文化
桂圆糯米红枣粥的做法(糯米红枣桂圆粥对心脏好吗)
导语:美食分享:桂圆红枣糯米粥、猪心瘦肉粥、苦瓜菊花粥的简单做法
桂圆红枣糯米粥
糯米:200g小米:200g红枣:9颗桂圆干:适量葡萄干:少许枸杞:少许做法:
1、熬粥需要的食材
2、锅中放足够的水,将全部食材清洗干净倒入锅中 大火煮30分钟 小火煮10分钟 即可
3、煮好的粥
4、装碗 喝粥去喽
猪心瘦肉粥
猪心:1个瘦肉:380克香菜:适量东北珍珠米:5人份葱:适量姜:1块油:适量盐:适量生抽:适量芝麻油:适量蒜头:3瓣做法:
1备好材料.洗净备用.
2猪心、瘦肉切片.
3用油、盐、生抽腌30分钟.
4姜切丝,蒜头拍扁,切葱花、香菜.
5取一砂锅,倒入大米.
6淘洗干净,切2片姜放入.
7注入清水,大火烧开.
8锅烧热油,下蒜头、姜丝炒香,倒入猪心、瘦肉翻炒变色.关火.
9把炒好的猪心、瘦肉倒入烧开的砂锅粥中.
10小火熬至粥汤浓稠.
11调入盐、芝麻油,撒入香菜、葱花.
12拌匀,可以盛起享用了.
苦瓜菊花粥
大米:80g菊花:适量苦瓜:1小块水:5碗白糖:适量做法:
1准备好主要食材。
2菊花泡洗干净。
3米淘洗干净。
4菊花同米一起入锅,加入水大火煮开改小火煮至开花。
5苦瓜去瓢切好。
6将苦瓜加入煮开的粥里煮几分钟。
7加入白糖再煮几分钟即可上锅。
8装碗食用。
免责声明:本站部份内容由优秀作者和原创用户编辑投稿,本站仅提供存储服务,不拥有所有权,不承担法律责任。若涉嫌侵权/违法的,请与我联系,一经查实立刻删除内容。本文内容由快快网络小面创作整理编辑!