经常喝酒对于身体有何危害呢(经常喝酒对人的危害)

导语：经常喝酒，对于身体有何危害？

每逢一提到“喝酒”，总会吸引到一大批铁粉，因为酒是催化剂，各种聚会宴请，各种朋友相聚，总免不了“痛”饮几杯。但其实，很多人可能总是忽略掉酒精摄入人体之后真正的危害。

伤害食道，过量饮用甚至会诱发食道癌

从酒精摄入进人体之后的伤害顺序来看，经过食道完全就会带去损伤，食道很脆弱，怕烫怕刺激，但酒精是刺激性很强的一种物质，难免会对食道带来损伤，如果多次大量饮酒，根本没有给食道粘膜修整恢复更新的时间，那很容易造成食道发炎，甚至食道癌的发生。

损害消化系统，比如最常见的胃、肠

酒精流经食道之后，自然而然会继续代谢，下一步就会经过胃部以及肠道，对于我们的消化系统而言，同样有非常脆弱的保护粘膜，酒精的刺激下很容易造成损伤，特别是有些人在饮酒之时根本不吃食物，酒精与胃肠道的长期直接接触很容易造成不可逆的伤害，诱发胃肠道炎症，甚至胃出血、胃癌的发生。

肝脏、肾脏都会被酒精连累

说到这，想先说一个名词，“酒精肝”，您应该听说过很多遍，酒精是由肝脏代谢，然后最终还要经过肾脏排出体外，对于这两部位脏器，都会有比较严重的影响。

造成大脑损伤，喝的越多反应越慢

酒精对于大脑的危害，同样不可小觑，酒精损伤大脑，喝的越多，您肯定离“痴呆”越来越近。

耽误工作、学习

喝酒误事，我想并不用我多说。

喝酒，给大家几点建议

①能不喝最好不喝，对这么多部位都有害，为何还要“自讨苦吃”，而且酒精是世界承认的一类致癌物；如饮酒必须限量，男性每日不超过25克酒精，女性不超过15克。

②喝酒前，必须吃东西，无论您吃的是啥，馒头也好，蔬菜也罢，吃了就比不吃强。

③喝酒，喝一种就行了，别掺着喝，包括碳酸饮料。

④无论喝完之后是脸红还是脸白，都是缺“酶”的征兆，请早日戒酒。

⑤喝多了，多运动，多出汗哈气，别着急睡觉。

饮酒，建议您还是算了，把握健康， 还原一个好身体。

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