堵奶了怎么办乳房里面有硬块(月子里堵奶了怎么办)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚堵奶了怎么办？的相关问题？那么关于堵奶了怎么办乳房里面有硬块的答案我来给大家详细解答下。

每个哺乳期麻麻都会经历的一件事情：那就是堵奶，堵奶，堵奶~ ~

分享一套最简单的操作：热敷--排奶--冷敷

一、热敷

吸奶之前先热敷个分钟，可以用热毛巾

二、排奶

1.吸n最好的，当然是我的宝宝呀。吃的时候一定要注意，让宝宝的下巴，对着堵块的方向，这个时候，宝宝的舌头是包着堵块的方向的，舌头位置的吸力最大；

2.宝宝不配合，我们可以用吸奶器，先用泌r模式刺激一下，奶阵来了，用吸n模式吸出

3.手排奶：用我们的指腹，顺着r腺管的方向去疏通，刺激n阵，可以用大拇指的指腹，和食指的指腹放到晕外侧，这样下压对挤，下压对挤，再换另一个方向，下压对挤下压对挤;

(打开我们的电动牙刷，或者是洗脸仪，把它放到我们的堵块上面，协助堵块排出）

三、冷敷

堵块解决之后，我们要冷敷消炎止痛

圆白菜和土豆，要提前放到冰箱进行冷藏，记住是冷藏而不是冷冻，用我们的擀面杖将，圆白菜擀出汁，用擀出汁的圆白菜，贴到我们刚才堵块的位置，再敷上保鲜膜，或者是将我们的十豆 削成薄薄的一片贴到r房处

温馨提示：通过以上关于堵奶了怎么办？内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。