测测你的心理承受能力怎么样(测测你的心理承受能力)

导语：测测你的心理承受能力

心理承受能力是指对外界刺激的心理容纳度和坚韧度，它往往影响决定一个人的命运。以下10道题，请你根据自己的实际情况，在A、B、C三个答案中选择一个，测测你心理适应能力的强弱。

1.遇上令人担心的事，你——-

A,无法学习工作；

B.学习工作照常；

C,无法静下心来。

2碰到讨厌的对手，你———

A,无法应付；

B.应付自如；

C,想办法躲开。

3.失败时，你———

A.破罐子破摔；

B.使失败变成成功的契机；

C,不去想它。

4.学习达不到要求，你 ——-

4焦躁万分；

B.冷静地想办法提高；

C.停止自己喜爱的活动，把精力全部花到学习上。

5,碰到难题时，你———

A.失去信心；

B,动脑筋想办法解决；

C求同学，走捷径。

6学习疲劳时，你———

A.总是想着疲劳，脑子不好使了；

B.战胜疲劳保证学习任务完成；

C,先休息再说。

7,受到外部干扰时，你——-

A.无法静心学习；

B.能有效地克服干扰；

C.短时间内受到一些干扰，但不久即可进入自己的状态。

8.产生自卑感时，你———

A.不想再读书；

B.振备精神克服自卑；

C.把自卑藏在心中。

9.老师交给你一项很难完成的任务，你 ———

A.顶着不干；

B.千方百计干好；

C先千再说，顺其自然。

10.困难落到头上，

A.自认倒霉，一筹莫展；

B.认为是个锻炼的好机会；

C.请教师长，让他们分担。

鉴定：

A=0分；B=2分；C=1分。

总分在17分以上，说明你心理承受能力较强，能面对现实，对来自生活的冲击波应付自如。

总分在10~16分之间，说明你有一定心理承受能力，但在重大难事面前意志力较薄弱，要注意在重大的变故面前，想得开，挺得住。

总分在9分以下，说明你心理承受能力很弱，经受不住意外打击，要加强锻炼，少想个人得失，使自己变得坚强起来。

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