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杏鲍菇是食用菌吗(杏鲍菇是什么菌)

在生活中,很多人可能想了解和弄清楚它是天然“抗氧化剂”,和杏鲍菇是绝配,随便炒一炒,养颜抗衰老的相关问题?那么关于杏鲍菇是食用菌吗的答案我来给大家详细解答下。

杏鲍菇是食用菌吗(杏鲍菇是什么菌)

大家好,今天小全就来跟大家聊一聊黑木耳吧。

黑木耳是一种比较常见的食材,价格相对来说也比较便宜。可千万别小看了黑木耳,它的营养价值非常丰富。

第一步,首先我们将所有的食材清洗干净,将黑木耳提前用水浸泡一段时间,将其泡发,香菜切段,葱切段,大蒜切片,青椒、红椒切段,放在盘中备用。

第二步,起锅,在锅中加入适量的油,冷油时将大蒜和杏鲍菇放至锅中进行翻炒,直至杏鲍菇变软。

第三步,然后我们将切好的青、红椒段放入锅中快速翻炒,等到断生后,我们再把木耳放入锅中。

第四步,等到食材断生后,加入适量的盐、鸡精进行调味,再将准备好的香菜和香葱放入锅中翻炒均匀,即可出锅。

这样我们的黑木耳炒杏鲍菇就做好了,方法简单,杏鲍菇炒出后菌肉肥厚,黑木耳吃起来香嫩有嚼劲,让人一看就是食欲,对于那些忙于工作、经常熬夜的人来说,适时的吃一些这道菜,可以有效的补充我们的气色,延缓皮肤的干燥。

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温馨提示:通过以上关于它是天然“抗氧化剂”,和杏鲍菇是绝配,随便炒一炒,养颜抗衰老内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。