父亲大男子主义怎么办(父亲大男子主义对儿子的影响)

导语：父亲大男子主义脾气暴躁，我很压抑，想要反抗我该怎么办？

我父母属于很传统封建的那种，嘴里动不动就是什么“孝道”。我不能和他们意见“不一样”；不能反驳他们；不能指出他们的错误；不能说他们有什么不对；更不能大声和他们说话……如果我这样做，我爸他就会开始摔东西，拍桌子，想动手，同时嘴里还在骂脏话，骂我不尊重他，各处挑我的毛病，不停指责我，用暴力威胁我，不让我反驳。就算我说的话没有任何毛病，他也依旧会暴跳如雷，拼命指责我的不是。

每当这个时候，我的母亲只会在旁边抹着眼泪看着，也不帮我，事后还要让我去认错道歉。我有时候真的很无奈，小的时候我被pua惯了还真认为这是我的错，但是现在我发现了我没有做错，所以又无语又无奈。因为原生家庭的糟糕，我没办法相信他人，疑心重，因此也没什么朋友，没人可倾诉，有事就往心里堆，遇事我就逃避。

过去因为害怕会发生不好的事，一直把这些憋在心里，一直使劲忍耐，然后最近发现得了重度抑郁症，再遇到那些事时，真的想要拼命和他打一架，发泄我的不满，可能有点自暴自弃，但是我内心实在是无法再堆积那些东西了，我也憋不下去了。

现在你长大了。

长大了是不是可以有新的选择，是不是有能力做新的选择？

我们理顺一下。

父亲是如何成为大男子主义的呢？他所受的教育他成长的环境他的观念。

1、封建传统、信奉孝道，他被这样教育长大。他也这样教育你。所有的不一样，所有的与他所受的教育有违背的，这让他感到失控。感到错愕、觉得不安全。

为了让你在正途上正道上。是安全的，是被认可的。他需要去维护，他所信奉的东西。

2、而他自己也是被这样对待的。要求顺服，要求听话，要求沉默，要求逆来顺受。他也是被打骂长大，所以他也这样对待你。

3、他需要维护他权威的形象、需要维护他作为父亲的威严。

也许还有另一种作为父亲的方式，就是蹲下来和孩子说话。但是他没有学会。没有人这么教他，没有人这么对待他。所以你说的没毛病，但是他需要维护权威，依然会暴跳如雷。指责你的不是，这不是你真的不是，而是因为他自我的虚弱、他通过指责你来让自己有权威的优越感。你说的没毛病，但是你对我的态度不行，我是你爹，你得顺着我。。

好的，你的母亲和他生活了一辈子。母亲作为他的妻子，可能是维护他，可能也和他有相同的观念，同样传统、同样封建、以夫为尊、同样信奉作为一家之长什么都是对的。

虽然心疼自己的孩子，但她需要维护我的家庭，维护家庭就是首先需要维护丈夫。

原生家庭真的没得选。原生家庭也确实对你有诸多的影响：性格、与他人的互动行为的模式，情绪的模式……但是，也并不是人这一辈子注定要受原生家庭的影响，不可改变。

而改变的基础就是你长大了，你是个成人，可以重新做选择。

去埋怨，责怪自己的父亲，不会让你现在变得更好。

看到自己的局限性，看到父母的局限性。不需要去反抗。但是是需要突破。

如果你现在是个成人需要铭记：

1、父母亲没得选，但我可以选择是不是要继续受原来的影响

2、我现在长大了。我有没有可能重新养育自己一次。以我自己想要被对待的方式来养育自己。

原来我被我父母亲批评的地方。现在改为表扬自己。引用上面的文字内容举个例子：

我真的很不错。我真的很优秀。我很善于动脑筋。我发现我我很有主见。在我和我父母亲意见相左的时候，我敢于勇于表达我自己。

我的父亲很生气，暴跳如雷。我好好想一想诶，我好像没有说错。所以这件事情是他的情绪不太稳定。我很不错,我不需要为这件事情来责怪我自己。不过，我可以考虑。我需不需要？让我的父亲情绪暴躁,或者我可以选择沉默

第一条叫做接纳事实。

第二条叫做成长。成长的过程：有反思反省、有解离、有自我关怀、自我负责。

而这个这个成长的地图就是每一个让你觉得不爽、让你怨恨的记忆，画面，情绪。在你的内在重新建构，直到你成为再见到父母亲的时候，能成为一个成年人和他们平等的对话。

冰冻三尺非一日之寒。现在既然有反抗的力量，就是改变的一个契机和基础。

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