西兰花烧番茄怎么说(番茄西兰花瘦肉粥)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚焖烧食谱：番茄西兰花肉碎粥的相关问题？那么关于西兰花烧番茄怎么说的答案我来给大家详细解答下。

自上次用焖烧杯成功煮粥后，我就爱上这玩意！我本身就很喜欢吃粥，白粥配肉鬆及榨菜是我的最爱，但午餐的话还是有味粥比较饱肚。男人好像都不喜欢吃粥，说不够饱，如果煮一锅粥的话我需要吃上几…但有了焖烧杯后，我就可以轻易地预备一人份量的粥！非常方便！

蕃茄西兰花肉碎粥

材料：

蕃茄 1个

西兰花 1/5 个左右（总之一人份量啦）

免治猪肉 少量（总之一人份量啦）

清鸡汤 200ml

白米 1/4 杯（我家没有粥米，所以用了白米）

做法：

1. 先在焖烧杯内加入热水预热，一分钟后倒掉。

2. 将清鸡汤及白米煮沸，后再加入蕃茄、西兰花及免治猪肉。

3. 所以材料一煮开则可放入焖烧杯内，焗两小时左右即可。

真的好方便呢，準備時間大約10分鐘，已經有好好味的粥吃了～

温馨提示：通过以上关于焖烧食谱：番茄西兰花肉碎粥内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。