蔬菜瘦肉粥的做法宝宝(辅食蔬菜瘦肉粥)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚家喻户晓的蔬菜瘦肉粥 8+宝宝辅食，学会你就是厨神的相关问题？那么关于蔬菜瘦肉粥的做法宝宝的答案我来给大家详细解答下。

分分钟搞定宝宝的一餐，有菜有肉，营养均衡，这里我用的猪肉，也可以用鸡肉，牛肉换都可以，赶快给宝宝安排上吧！

By 喜乐妈辅食记

用料

瘦肉 3片胡萝卜 4片香菇 1朵西蓝花 1朵胚芽米粥 适量热炒油 适量

做法步骤

1、香菇、胡萝卜、瘦肉切片、西蓝花洗净中间切开，所有食材焯水煮熟，西蓝花单独打碎，其他食材放一起打碎即可。

2、辅食锅加热炒油，将胡萝卜瘦肉香菇碎炒香。

3、加入提前煮好的胚芽米粥，煮沸后加入西蓝花，拌匀再煮1分钟即可。

4、开饭！

瘦肉的营养功效

味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

温馨提示：通过以上关于家喻户晓的蔬菜瘦肉粥 8+宝宝辅食，学会你就是厨神内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。