墨西哥牛肉卷的做法大全(墨西哥牛肉卷热量高吗)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚墨西哥牛肉卷别再炒着吃，学我这样做，孩子抢着吃的相关问题？那么关于墨西哥牛肉卷的做法大全的答案我来给大家详细解答下。

早餐不知道吃什么可以试试这道简单的轻食墨西哥牛肉卷你还可以卷你喜欢的各种蔬菜

By ☆═━┈喵

用料

食材 卷饼 2张牛肉 200克青椒 1个红椒 1个洋葱 1个生菜 2片黑胡椒 少许盐 少许料酒 10克黄油 15克

做法步骤

1、准备食材

2、牛肉加入少许的盐黑胡椒料酒腌制15分钟备用 取一个不沾锅加少许黄油下入腌好的牛肉翻炒均匀

3、锅中加入少许的黄油下入青红椒炒至断生后放入洋葱 加少许的盐黑胡椒调味

4、热锅不放油下入饼皮一面煎大概15-20秒左右

5、取一个饼皮依次放入生菜牛肉青红椒洋葱卷起来

6、开始装盘

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温馨提示：通过以上关于墨西哥牛肉卷别再炒着吃，学我这样做，孩子抢着吃内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。