大姨妈来的几个现象(例假来的时候有什么表现)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚来姨妈的六个“怪现象”，男友必知系列！的相关问题？那么关于大姨妈来的几个现象的答案我来给大家详细解答下。

不知道大家有没有这样的感觉：

来姨妈前的两天，情绪波动特别大，平时不在意的事会突然在意，有时候还会想哭（虽然不知道为什么要哭），或者长痘，或者看谁，谁都不顺眼...

事实上，来“大姨妈”前有很多女生会倍感不适，受激素的影响，她们在生理和心理上都会有些变化，身体上可能会感觉不适，情绪起伏比较大。

所以这个时候就要好好照顾她啦！当女生说自己“肚子疼”，作为一个合格的男友，就不要简简单单地说一句多喝热水就好了。其实不管是男生还是女生，提前了解自己生理变化都是非常重要的。

下面整理了女生来姨妈的六个“怪现象”，女生参考，男生借鉴。

1、胸部疼痛

有部分女生在经期会有胸部疼痛的感觉，这是因为排卵后雌孕激素上升，胸部生理性增生，乳腺管和乳泡都会增生变化，所以有的姐妹会出现胸部涨痛的情况。

同时，有些女生还伴有局部胸闷、疼痛，建议穿宽些的内衣，以免加重不适感。

2、肚子疼，小腹涨痛/拉肚子

这种现象比较常见。

这是由于激素变化，盆腔充血导致的，所以部分女性会出现下腹部和腰部的酸痛。当然这和个人体质也有点关系，也有部分女性在经期没有任何的不适感。另外，有的女性会在经期过后才出现这种症状。

3、食欲旺盛

一般来说，这是月经来临前的信号。

受激素影响，部分女生的食欲会比平时要大一倍！不过也可能是因为月经期间情绪不稳定的原因，想通过饮食来减轻压力，从而食欲旺盛。

4、情绪波动大，容易生气或者抑郁

主要是因为在月经前，体内激素水平开始逐渐下降，有的人会出现全身症状，比如乏力、脾气特别大，看谁都不顺眼，有些时候还会出现头痛、失眠、注意力不集中等表现，有的人还会伴随面部的水肿以及身体的水肿等。

5、嗜睡、长痘痘

在月经前期，盆腔充血的血流量会比较丰富，这就导致了大脑的供血量减少，部分女性就会出现瞌睡、头晕乏力的问题。

而月经来潮前，雄雌激素的比例相对会有所增加，孕激素水平相对会撤退，所以会出现内分泌失衡的现象，从而引起脸部长痘痘的情况。

6、体重上涨

在来月经的前几天，由于体内的雌激素和孕激素达到高峰状态，会产生体内钠水滞留的作用。也就是原本储存的水和钠流失到身体里，造成体重增加，这也是月经前体重增加的原因之一。

还有一种原因，月经期间食欲增加，前后几天吃得比较多，体重也会有所增加。

温馨提示：通过以上关于来姨妈的六个“怪现象”，男友必知系列！内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。