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吃月饼也有年龄限制你知道吗(月饼的年龄)

在生活中,很多人可能想了解和弄清楚吃月饼也有年龄限制,你知道吗?的相关问题?那么关于吃月饼也有年龄限制,你知道吗的答案我来给大家详细解答下。

吃月饼也有年龄限制,你知道吗(月饼的年龄)

对很多人来说,中秋不吃个月饼感觉就像过了个假中秋一样。但是对宝妈确是一种烦恼“到底多大的宝宝能吃月饼”“吃多少才合适”。今天皮皮狗就来和宝妈说说吃月饼这件事。

3岁以下不建议喂吃月饼‍

月饼制作以面粉、糖、鸡蛋等多种原料烘烤制成,属于高糖高脂肪食品。

月饼中含大量糖分容易引起胃酸过多,严重者可导致慢性溃疡。对3岁以下宝宝来说,其消化系统发育不完全,更容易引起肠胃不适,消化不良等问题。

宝宝吃月饼要注意:

1、一次不超过20g月饼食用量

以广式月饼1个125g来说,3-6岁的宝宝一次不超过1/6个月饼。

2、晚上不要吃月饼

人体在白天肠胃蠕动更为积极,消化液分泌更多,因此白天的消化能力强于晚间,上午强于下午。儿童年龄小,消化能力弱,建议吃月饼时间安排在上午或中午,切勿在晚间。

3、少吃冰皮类需冷藏月饼

冰皮月饼需要在冰箱内冷藏低温保存。而冰冻食物会对肠胃产生一定的刺激,特别是在气候转冷的中秋时分,可能会导致宝宝肠胃不适,甚至产生腹泻呕吐的结果。

4、食用月饼后要漱口,注重刷牙

因月饼为高糖粘牙食物,残渣容易存留在牙齿缝隙。而糖是导致龋齿(蛀牙)形成的主要原因,如若宝宝食用月饼后不注重口腔清洁,容易形成蛀牙。因此,宝妈更要注意宝宝刷牙情况,建议使用含氟儿童牙膏早晚刷牙,减少糖分残留,保护牙齿。

皮皮狗,愿每个孩子都能吃好睡好身体好,愿每个家庭都能幸福健康过好节,祝大家中秋节快乐!

温馨提示:通过以上关于吃月饼也有年龄限制,你知道吗?内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。