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红肠和鸡蛋怎么做好吃(鸡蛋炒红肠的做法大全)

在生活中,很多人可能想了解和弄清楚早餐不发愁,鸡蛋红肠加蔬菜,5分钟懒人早餐,嫩滑入味的相关问题?那么关于红肠和鸡蛋怎么做好吃的答案我来给大家详细解答下。

红肠和鸡蛋怎么做好吃(鸡蛋炒红肠的做法大全)

早餐不发愁,鸡蛋红肠加蔬菜,5分钟懒人早餐,嫩滑入味!红肠肉丁和胡萝卜丁,吃起来脆脆弹弹!

搅散的鸡蛋液中,加点切碎的哈尔滨红肠,带着果木芳香,撒一些切碎的胡萝卜丁和香菜碎,搅拌均匀,撒一把黑芝麻,上平底锅一煎,趁热吃一口,嫩滑入味。

哈尔滨红肠本身纯肉含量多,蛋白质含量高,带着果木熏香,吃起来口感非常好,切碎以后,放入到鸡蛋液中,下锅煎熟后,嫩滑的蛋饼裹着脆弹的肉丁,再加上切碎的蔬菜丁,吃起来清新不腻。

这道红肠鸡蛋饼做起来也非常简单,5分钟就可以搞定,忙碌的早上,抽出5分钟,就可以吃上热气腾腾又有营养的早饭,性价比还是相当高哒!

红肠鸡蛋饼

材料:

鸡蛋 2个

红肠 1小段

胡萝卜 1/5根

香菜 1小把

盐 少许

油 少许

黑芝麻

白芝麻

步骤:

1.准备一个空碗,2个鸡蛋打碎,倒入蛋液,搅散。

2.将红肠,胡萝卜,香菜,分别切碎,装入盘中备用。

3.把切碎的红肠,胡萝卜,香菜,分别倒入鸡蛋液中,搅拌均匀,加入少许盐,一小把黑芝麻,用筷子将其搅散。

4.平底锅中倒入少许油,烧热,将鸡蛋液倒入,在蛋饼还没凝固之前,撒一下把白芝麻,待蛋饼蛋液凝固之后,翻另一面煎片刻,即可出锅。

5.出锅的蛋饼,放在案板上,切成方便食用的形状,就可以吃了,还可以撒上喜欢的酱汁。

鸡蛋吃起来滑嫩无比,蛋液中裹着的红肠肉丁,果木香味浓郁,一口吃下去,胡萝卜脆脆弹弹。

这道简单的红肠鸡蛋饼,不仅快手方便,还非常有营养,红肠和鸡蛋可以提供丰富的蛋白质,胡萝卜中含有胡萝卜素,维生素A,矿物质,微量元素等,香菜的营养也不容小觑,含有胡萝卜素,维生素C,维生素b1,维生素b2等,同时还含有丰富的矿物质如钙、铁、磷、镁等。

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温馨提示:通过以上关于早餐不发愁,鸡蛋红肠加蔬菜,5分钟懒人早餐,嫩滑入味内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。