家常豆腐食谱香干炒肉美味又营养又好吃(豆腐干炒肉的做法零基础)

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干香炒肉

食材：2块豆腐干、适量瘦肉、1勺酱油、适量油盐、适量青椒、蒜苗、生姜和大蒜，根据自己口味决定。

香干炒肉的做法：

1、准备材料。

2、切好所有的食物。

3、瘦肉加上生粉、油和酱油。

4、抓均匀腌制。

5、将锅加热，倒入油。加入生姜、大蒜和辣椒，炒至香味扑鼻。

6、炒香后倒入肉。

7、将瘦肉炒八分熟，然后取出。

9、往锅里倒一点油，爆香蒜头，然后倒入豆腐干翻炒均匀。

10、再倒入炒好的肉翻炒均匀。

11、加入盐和蒜苗，搅拌均匀。

这是我不拍照的时候做的…哈哈哈，我觉得当我拍一张菜谱的照片时，它看起来就不像平时那么好看。

提示：豆腐干是中国的传统豆制品之一，是豆腐的再加工产品。咸味可口，时间放久点也不会坏，是中国各大菜系中必有的一道佳肴。豆腐干营养丰富，含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及人体所需的钙、磷、铁和其他矿物质。豆腐干是由盐、茴香、胡椒、茴香、干姜和其他调味品制成的。它又香又鲜，可以长期食用。

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温馨提示：通过以上关于家常豆腐食谱，香干炒肉，美味又营养，饭都不够下内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。