跟腱的损伤机制(跟腱损伤可以用红花油吗)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚跟腱的损伤的相关问题？那么关于跟腱的损伤机制的答案我来给大家详细解答下。

跟腱是人体最大的肌腱，由腓肠肌，比目鱼肌与跖肌共同组成，并直接附着于跟骨后表面的中上3分之1处。跟腱在人体中主要的作用是屈膝与跖屈，起跳与提踵。

多数跟腱断裂患者叙述，会出现‘嘭’的声响，不自觉回头，会错觉有人在背后踢了自己一下。体表检查会发现跟腱断端有凹陷，但是可以代偿行走。

体格检查可以通过Thompson实验，首先跪在一个椅子或者高凳子上，足部悬空在边缘，放松腓肠肌，测试腓肠肌收缩时是否可以跖屈，如不能则为阳性。

损伤机制分为慢性与急性。

慢性主要与低血供和反复的轻微伤有关系，另外长期使用氟喹诺酮类抗生素也与跟腱断裂有关系。

急性主要是在慢性的基础上出现的,例如一次强力的拉伸或者离心性肌收缩，超过了肌腱的生理承受量。

这里列出生活中常会导致断裂的三个活动，(大家可以在训练或者活动时进行热身和拉伸，可以有效降低断裂的发生率)。

1. 伸膝时，在足前负重的情况下用力蹬离。（如跑步，短距离赛跑，跳跃。）

2. 在全部负重情况下突然背伸，可能伴随着滑倒、跌倒或者突然地减速。

3. 从高处跳下并在跖屈的情况下着地所引起的暴力性背伸。

尽管自发的肌腱断裂很少见，但是跟腱是最常见的易断肌腱之一。并且跟腱断裂的年龄段相对其他肌腱会来的早一点，常发生在30-40岁之间。如果本身有跟腱炎或者跟骨结节的位置有增生，运动之后跟腱部位会出现酸痛和其他不适感。要尤其注意一下跟腱的情况，可以适当地减轻运动量或者强度，避免发生断裂。

温馨提示：通过以上关于跟腱的损伤内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。