鸡爪排骨汤怎么做好吃(鸡爪排骨汤的功效)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚满满骨胶原的鸡爪排骨汤别再用这么做了，教你新吃法的相关问题？那么关于鸡爪排骨汤怎么做好吃的答案我来给大家详细解答下。

汤广东人必不可少的，家里刚好购买了羊肚菌，就买点鸡爪，排骨一起煮个汤喝。

By 馋包包

用料

鸡爪 250克排骨 250克羊肚菌 100g竹荪 50g蜜枣 1个

做法步骤

1、清洗好羊肚菌，竹荪，然后各浸泡30分钟左右。

2、洗净鸡爪跟排骨，飞水备用

3、把材料放进电炖盅里面开始蒸煮，竹荪在汤煮好10分钟前放进去即可。2小时后，香喷喷的骨胶原满满的鸡爪排骨汤就做好了。

鸡爪的营养功效

1.祛脂降压

鸡爪能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

2.养颜护肤

鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

3.富含铜

鸡爪中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

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温馨提示：通过以上关于满满骨胶原的鸡爪排骨汤别再用这么做了，教你新吃法内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。