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午餐肉鸡蛋面做法(午餐肉汤面的做法大全)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚鲜味无敌的午餐肉鸡蛋汤面,大人小孩都爱吃的相关问题?那么关于午餐肉鸡蛋面做法的答案我来给大家详细解答下。
面条是我老公的“心头好”,有的面条重汤头,有的面条重浇头,这造就了各地面条口味别具特色!
By 2唯美晨曦
用料
面条 300g午餐肉 适量鸡蛋 1个葱花 适量生抽 2勺盐 少许猪油 1勺蚝油 1勺胡椒粉 少量鸡精 少量醋 1勺做法步骤
1、准备好以上材料~
2、取出面碗准备汤底:加入两勺味达美初榨原酿生抽、一勺蚝油、少量胡椒粉、一勺猪油、半勺盐、半勺醋和半勺鸡精。
3、煎个荷包蛋(煎的有点丑 ),锅中加入适量的水烧开。
4、水开先盛出两勺倒入面碗中,搅拌至猪油完全融化,汤底就准备好了~
5、加入面条煮两分钟即可关火!
6、捞出放入面碗中~
7、加入适量的面汤后摆上切好的午餐肉和煎好的鸡蛋即可食用!
小贴士
1.喜欢吃辣的可以再加点辣椒粉或者辣椒油味道更加! 2.面不宜煮太久,出锅过两遍凉白开口感会更好!
面条的营养功效
1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;
2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份;
3.改善贫血,促进人体气血运行;
4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,因此面条成为中国最常见的食品之一。
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温馨提示:通过以上关于鲜味无敌的午餐肉鸡蛋汤面,大人小孩都爱吃内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。