自制减肥茶好的配方(快见效的自制减肥茶)

导语：省事！省时！自制减肥茶配方 让你在家轻松减肥瘦身！

读书时，各种好吃懒做！某一天，突然发觉自己以前的衣服都穿不上了！当时没觉得有什么问题！后来，称了一下体重，130！当时想想，每天吃的东西真的含热量很高。我最喜欢吃汉堡，烧烤，油腻的东西！体重上来后，我也没太大注意！只是有一天，听到喜欢的男神说，她呀，要是瘦一点还行！太胖了！这话，让我的脸红得！后来，决定减肥！我曾经尝试过很多方法减肥，比如吃减肥药，比如针灸，但效果都不大。最后，开始跑步，跑了一个月后，体重降到110近，但脸色很差！闺蜜说，可以喝一些花茶，既可以养颜，也可以减肥！我开始了每天自制花茶喝！

材料：玫瑰花3g。茉莉花2g。玳玳花2g。荷叶3g。川芎5克，沸水适量。荷叶3克。

第一：5种材料。

第二：开水饮泡。

第三：有种淡淡的中草药香气，不重。

第四：如果觉得苦，可以放点冰糖。

想要了解更多自制减肥饮方法，请+V信：305097672，分享更多减肥知识，帮你轻松瘦身！

免责声明:本站部份内容由优秀作者和原创用户编辑投稿，本站仅提供存储服务，不拥有所有权,不承担法律责任。若涉嫌侵权/违法的，请与我联系，一经查实立刻删除内容。本文内容由快快网络小茹创作整理编辑！