轻食沙拉你这么做不怕你不上瘾吗(轻食沙拉的做法大全)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚轻食沙拉你这么做，不怕你不上瘾的相关问题？那么关于轻食沙拉你这么做,不怕你不上瘾吗的答案我来给大家详细解答下。

By CuppycakeL

用料

鸡胸肉 1块甘蓝 1片西兰花 小半个小柿子 4个紫薯 1个玉米粒 50克鸡蛋 1个黑胡椒 适量辣椒面 适量料酒 1勺盐 少许

做法步骤

1、料酒，生抽，黑胡椒，盐腌制鸡胸肉；

2、玉米粒鸡蛋搅拌一起；

3、煎一下；

4、无油煎鸡胸肉，加入辣椒面翻炒；

5、焯西兰花；

6、加上其余切好的食材，摆盘。

小贴士

然后配上低脂酱料，个人喜欢焙煎芝麻沙拉汁。

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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温馨提示：通过以上关于轻食沙拉你这么做，不怕你不上瘾内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。