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冰草凉拌菜做法大全(冰草怎么拌凉菜)

在生活中,很多人可能想了解和弄清楚饭馆才能吃到的贵族拌菜——冰草,在家也能做!而且超级简单的相关问题?那么关于冰草凉拌菜做法大全的答案我来给大家详细解答下。

冰草凉拌菜做法大全(冰草怎么拌凉菜)

今天给大家介绍一道吃姐超级爱吃的青菜,冰草!

很多小伙伴对它还不是很了解,咱们先来看张土了解一下。

它的特点是在叶面和茎上着生有大量大型泡状细胞,里面填充有液体,在太阳照射下反射光线,就像冰晶一样,因此得名冰草 。

环境承受力很强,富含氨基酸、抗酸化物质等机能性高的物质。水晶冰菜中的酸味是天然的苹果的酸味,并且富含钠、钾、胡萝卜素等矿物质,凝聚了卷心菜、白菜、莴苣等的特性之一,是高营养价值的蔬菜。

它的口感真的特别好,吃姐敢说这是我吃过所有蔬菜中口感最好的!叶子部分有点肉肉的感觉,但茎却很清脆,绝对的爽口神器。所以今天就把这道超级容易的凉拌冰草教给大家。

用料:冰草、蒜、香葱、盐、鸡精、橄榄油(或者任何食用油)、食醋、生抽。

将蒜和香葱切成末,撒到洗净的冰草上。(新鲜的冰草只需用水洗净即可,不用过水炒哦)

撒上适量的盐和鸡精。

淋上些许橄榄油,或者任何你喜欢吃的食用油都可以。

根据自己口味放些许醋、生抽,喜欢吃辣的朋友也能淋上一点辣椒油。

超级简单的凉拌冰草就做好了!超级简单吧,保证你吃一次就爱上那种口感!

温馨提示:通过以上关于饭馆才能吃到的贵族拌菜——冰草,在家也能做!而且超级简单内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。