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家中常备什么菜(家里常备菜品)

在生活中,很多人可能想了解和弄清楚家中常备这2样菜,价格低廉,容易仓储,吃法众多,营养充足的相关问题?那么关于家中常备什么菜的答案我来给大家详细解答下。

家中常备什么菜(家里常备菜品)

隔离期间在家吃什么?如何吃?平时该储备哪些菜,作为一名在家隔离超过一个月的呼和浩特市民来说,还是总结了一些经验,现在跟小伙伴们分享一下,以备不时之需,当然,我非常希望永远都用不上,它们就是白菜和黄豆,都是非常容易仓储、价格廉价且营养充足。

白菜-秋天储菜必备

我们知道,北方秋季的白菜,不同于南方,只要存储方法得当,它们是可以长时间存放的,虽然需要一定的技术含量,而且还可以用渍酸菜的方法,一直可以保存到来年的清明,除此之外,秋菜不仅价格低廉,而且质量高,营养充足。

挑选白菜:购买白菜,需要挑选成熟大颗、叶片包裹紧实,因为散颗的白菜,水分容易流失,长时间存储会变成干白菜叶子;

鲜白菜的储存方面,需要注意以下几点:

1、首先进行晾晒,让外表的水分散掉;

2、把外面受到破损的叶子,也就是容易出现溃烂的叶子掰掉,那些完整的老叶子是有保护作用的,不要去掉;

3、白菜不要直接堆在一起,要架在通风阴凉的地方;

4、环境温度和湿度都要控制一下,温度高会导致腐烂;

5、要定期进行翻看(倒堆),把腐烂的叶子去掉,或者把出现问题的白菜挑出来。

渍酸菜:渍酸菜也是一种白菜的仓储方法,也给人们增添了很多新的吃法,把上好的白菜用开水烫一下,然后溧水晾干,最好在阳光下晒一下,紫外线有很好的消毒效果,可以预防腐烂,然后把它们在缸内摆放整齐,压实,最后放少许盐水,最后密闭,在上面压一块大石头,经过两个月左右的自然发酵,正好赶上过年前。

黄豆-最好的diy食材

由黄豆加工出来的美味数不胜数,有些是朋友们不太了解的,可以说,是一个吃法众多的食材:

1、打豆浆是最常见,也是最简单的吃法,是优质的早餐伴侣;

2、发豆芽,发黄豆芽要简单很多,不像绿豆芽需要一些技术含量,经过一夜的侵泡后,每天用清水早中晚各冲洗一次即可,豆芽的长短不用太考虑,可以炒着吃、也可做汤,比较好的吃法有:黄豆骨头汤、韭菜炒豆芽、肉皮炒黄豆、芥菜丝炒黄豆等、豆芽紫菜汤、豆芽海带汤、豆芽菠菜汤等等;

3、黄豆本身还可以炒着吃,过去在东北有一句俗语:家财万贯,不如盐豆下饭,尤其是夏季,水饭配盐豆,可以让人胃口大开,对于那些苦夏的小伙伴来说,非常有效。

4、除了这些吃法,黄豆还可以DIY豆腐、豆腐干、干豆腐等,而且它们还能与白菜一起炖着吃、炒着吃,比如:白菜炖豆腐、白菜片炒反豆腐等。

黄豆挑选:为了确保黄豆的出芽率,我们要挑选新鲜的黄豆,而秋季正是它上市的季节,因此在秋天购买新鲜黄豆,也可以根据实际需要分开来买,一种专门用来打豆浆、做豆腐,还有一种专门用来发豆芽吃,我家是选择发芽豆,打豆浆、做豆腐也用它。

黄豆存储:肯定会有小伙伴发现,本来买的发芽豆,回来试了一下,出芽率也很高,放了一段时间,黄豆就不再出芽了,其实这主要是存储方法不对,我们知道,农村存储黄豆大多放在凉房,东北地区冬季的温度最低能到零下30度,说明它们是不怕低温,因此我们可以放到冰箱的保鲜层,其实也可以放到冷冻层。

现在看来,无论是白菜还是黄豆,都是我们日常生活中最容易采购到的,而且它们的吃法众多,营养也是首屈一指的,又容易存储,因此我们平时要多储备一些,以备不时之需。

温馨提示:通过以上关于家中常备这2样菜,价格低廉,容易仓储,吃法众多,营养充足内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。