痘痘告诉你哪里生病了(长痘哪里出了问题)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚痘痘告诉你哪里生病了？长痘的朋友们 赶紧看过来的相关问题？那么关于痘痘告诉你,哪里生病了的答案我来给大家详细解答下。

很多人都厌烦，第二天一早上起来，脸上就开始冒出不少的痘痘。心情一下就特别烦躁了，殊不知呀，其实长痘痘就是你身体出了毛病的最直观反映。痘痘告诉你哪里生病了，这可是千真万确的，别不信。接下来就跟着天天营养小编一起看看痘痘告诉你哪里生病了吧。

1、痘痘告诉你哪里生病了之额头痘

如果你的额头长痘了，说明你的肝脏可能是积累过多毒素了。

建议： 应早睡早起，多喝水，晚时睡觉，让身体进入休眠状态， 哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

2、痘痘告诉你哪里生病了之鼻翼痘

如果的你的鼻翼长痘了，可能是油脂分泌旺盛的原因，还有可能是胃火过大、消化不良的原因。

建议：少食刺激性食品，减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。

3、痘痘告诉你哪里生病了之唇周痘

如果的你的嘴唇周围长痘了，那么可能是便秘或者是肠热、吃了太多辛辣、油炸食物的原因。

建议： 应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。

4、痘痘告诉你哪里生病了之印堂痘

如果的你的印堂长痘了，可能是当心脏活力减弱了。

建议：远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快就医。

5、痘痘告诉你哪里生病了之发际痘

如果的你的发际周围长痘了，可能是因为卸妆没卸干净，造成角质太厚，毛孔堵塞。

建议：每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。

6、痘痘告诉你哪里生病了之左脸颊痘

如果的你的左脸颊长痘了，说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。

建议： 注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。

7、痘痘告诉你哪里生病了之右脸颊痘

如果的你的右脸颊长痘了，可能是因为肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，注意可能是炎症原因。

建议：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

8、痘痘告诉你哪里生病了之太阳穴痘

如果的你的太阳穴长痘了，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。

建议：每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。

9、痘痘告诉你哪里生病了之腮边颊痘

如果的你的腮边长痘了，可能是长期肝脏负担加重的原因。

建议：不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。

10、痘痘告诉你哪里生病了之三角区长痘

如果的你的三角区长痘了，表示你可能有胃肠不适，甚至长期便秘。

建议：午餐不要吃得太饱，晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1个苹果，平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物，多喝水，记住每天要喝足够的水。

11、痘痘告诉你哪里生病了之下巴长痘

如果的你的下巴长痘了一般表示体内激素失调，周期失衡。

建议：月经期间要少吃冰冷的东西。

12、痘痘告诉你哪里生病了之双眉间长痘

可能是胸闷，心律不整，心悸。

建议：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

13、痘痘告诉你哪里生病了之鼻头长痘

可能是胃火过盛，消化系统异常。

建议：应少吃冰冷食物。

温馨提示：通过以上关于痘痘告诉你哪里生病了？长痘的朋友们 赶紧看过来内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。