想保持身材但管不住嘴(管不住嘴体重暴涨怎么办)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚嘴都管不住，还谈身材管理？的相关问题？那么关于想保持身材但管不住嘴的答案我来给大家详细解答下。

1：你肚子上的每一斤赘肉, 都是你一口一口辛辛苦苦吃上去的，所有的胖都是因为嘴馋！奶茶之类的东西，坚决不能碰！減肥不一定有效，但有人喝口凉水都长膘！

Key Words:

赘肉：dewlap；

奶茶：milky tea；

减肥：reduce weight；

长膘：fatten up

2：能打败你的只有自己, 早饭必须吃，但所有饭都只吃8分饱，控制不住的饭前喝水，这样就有饱腹感。

Key Words:

饱腹感：satiety

3：把一条自己穿不进去的裤子放在看得见的地方，想吃零食的时候拿出来试穿一下，只能提到自己膝盖部位的你就不想做点什么？如果这都不能让你扔掉手里的薯片, 那你的心态绝对是王者段位！

Key Words:

零食：snacks；

薯片：chips；

心态：state of mind；

段位：rank

4：怀孕不是你大吃二喝的借口，尤其坐月子期间，如果不控制饮食，出月子你就是大妈级别的路人甲！

Key Words:

怀孕：pregnant；

坐月子：confinement in childbirth；

路人：passer-by

5：活得自私一点！别为了家庭孩子疏忽了对自己身材的管理，没人领你那个情！

Key Words:

自私：selfish；

疏忽：negligent；

身材管理：figure management

6：心态很重要！才30岁左右，别天天以老年人自居, 你得知道857, 你得能和奶团子聊到一起！

Key Words:

老年人：elderly people

7：有人问我：你脸上抹了什么化妆品？我想都没想回答：钱！记住：所有的精致，都有人民币的味道！让那些30多岁的明星去我们农村风吹日晒种一年地，看看哪个还是出水芙蓉？别矫情了，麻溜赚钱去!!!

Key Words:

出水芙蓉：a lotus in the pond；

矫情：sentimental

温馨提示：通过以上关于嘴都管不住，还谈身材管理？内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。